博客园_Randy Style

中医谈论口中异味

2012-05-19T00:24:00Z

苦：人体内唯一能产生苦味的器官就是胆。当人体肝气郁结化热、脾胃湿热熏蒸肝胆，病人则觉口中发苦，吐苦水，并兼有面红、头痛、目赤、腹胀腹痛、小便色黄。这种口苦说明人体肝胆湿热较重，现代医学认为患者以急性炎症居多，尤以肝胆疾病表现最为突出。
酸：中医理论认为：“肝热则口酸”，“脾胃气弱，木乘土位而口酸”，意即肝气郁而化火，侵犯脾胃，从而使脾胃虚弱，以致口中泛酸，兼有呕吐、恶心等症状。另外，饮食不节或脾胃虚弱而引起的食积、消化不良患者也会出现口中发酸、嗳酸。
辣：患者口中出现辛辣味觉，常因肾阴不足、肝火偏旺所致，其次为肺虚痰热引起。医学认为，肺炎、支气管肺炎、高血压、神经官能症、更年期综合征、长期低热患者常会出现口中辛辣的味觉。
甜：中医认为，脾胃湿热郁阻、脾失健运而痰火内蕴患者常可出现口中甜味感觉。现代医学认为，消化系统功能紊乱可致各种酶分泌异常，唾液中淀粉酶含量增加，刺激舌上味蕾而感觉口甜。而糖尿病患者出现口中甜味，多表示血糖增高，唾液内糖分增高，应加注意。
咸：肾阴不足或肾阴虚弱的患者常会不管吃何种食物均感觉是咸的。现代医学亦认为，不少慢性咽炎、神经官能症、慢性肾炎、肾功能不全的病人时常会感觉口中咸味。
淡:除湿困脾胃和湿热“留恋”气分之外，还有外感风寒和久病后脾胃虚弱的病人可感到口淡。此外，外科手术后的病人食欲不振也会出现口淡；有些老年人由于味蕾退化，舌苔增厚，也可出现口淡。
臭：中医认为，口臭多因胃火炽盛所致。口中发臭患者，时会伴有胃中嘈杂易饥、牙龈肿胀疼痛或出血、口干欲饮、大便艰行等胃火炽盛症状。另外，胃肠功能紊乱、消化不良等消化道疾病患者也可能出现口臭。
涩：中医认为，口中干涩和枯涩无味，乃为肝胆郁热伤阴或脾肾衰败的征象。现代医学证实，严重神经官能症患者，其唾液腺分泌减少，则感到口舌枯燥而涩。另外，大量吸烟者及癌症病人也可有口涩之感。
人体口中异味的个体差别很大，因人而异，另外，口中异味还与睡眠不足、气候变化、情绪好坏、烟酒嗜好及某些药物反应有关。

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Http异常eurl.axd出错信息解决方法

2012-03-30T03:18:00Z

在IIS6中同时启用了ASP.NET 2.0 和 ASP.NET 4.0 后，网站程序可能会出现如下错误：“ System.Web.HttpException: Path ‘//eurl.axd/‘ was not found. ”

错误发生的原因是当ASP.NET检测到Web站点配置为使用ASP.NET 4.0，本地ASP.NET 4.0 的组件会传递一个不能扩展的 URL到ASP.NET的管理程序作进一步处理。但是，如果一个低于ASP.NET 4.0 的网站配置为使用ASP.NET 2.0，处理这样不能扩展的 URL 时，URL的修改结果中会包含字符串“eurl.axd”，修改后的URL会被发送到 ASP.NET 2.0应用程序。

ASP.NET 2.0中是不能识别“eurl.axd”的。因此ASP.NET 2.0会尝试查找一个文件名为“eurl.axd”的文件并执行它。因为没有这样的文件，所以会请求失败，Http异常并抛出带有字符串“eurl.axd”的错误。

有三种方法可以解决这样的问题：

1.如果网站程序不需要ASP.NET 4‎.0 的支持，那么可以直接配置网站使用ASP.NET 2.0。

2.如果网站程序需要ASP.NET 4‎.0的支持，就需要将该网站下使用ASP.NET 2.0的虚拟目录移动到其他网站。

3.如果上面两种方法都不适用于你的实际情况，那么就只能用这种方法了：

打开注册表找到“HKEY_LOCAL_MACHINE\\SOFTWARE\\Microsoft\\ASP.NET\\4.0.30319.0”，添加键值名为“EnableExtensionlessUrls” 类型为“DWORD”的键值，并设置值为“0”。然后在cmd中运行“IISRESET”，重启IIS以读取注册表修改后的内容。注：此项修改就是关闭ASP.NET 4‎.0对无扩展URL的处理，若将此项键值设为“1”则开启。

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史上最全的css hack（ie6-9,firefox,chrome,opera,safari）

2012-02-15T02:26:00Z

在这个浏览器百花争鸣的时代，作为前端开发的我们为了我们漂亮的设计能适应各个浏览器可为煞费苦心，主要体现在javascript和css上面。javascript我这次就不谈了，先说说css。

为了适应不同浏览器不同的版本（版本主要就ie来说），ie这朵奇葩现在我们要兼容6-9，它的10也快出来了。。。在ie下我们可以写条件注释来区分 ie和其他浏览器，以及ie的版本，这些请大家自行google。这篇文章主要讨论的是css hack。下面废话补多说了，直接上代码

<!DOCTYPE html>
<html>
<head>
    <title>Css Hack</title>
    <style>
    #test
    {
        width:300px;
        height:300px;

        background-color:blue;      /*firefox*/
        background-color:red\9;      /*all ie*/
        background-color:yellow\0;    /*ie8*/
        +background-color:pink;        /*ie7*/
        _background-color:orange;       /*ie6*/
    }
    :root #test { background-color:purple\9; }  /*ie9*/
    @media all and (min-width:0px){ #test {background-color:black\0;} }  /*opera*/
    @media screen and (-webkit-min-device-pixel-ratio:0){ #test {background-color:gray;} }  /*chrome and safari*/
    </style>
</head>
<body>
    <div id="test">test</div>
</body>
</html>

上面这段代码大家可以直接copy出来，保存成html在各浏览器试试。下面我来分析下：

background-color:blue; 各个浏览器都认识，这里给firefox用；

background-color:red\9;\9所有的ie浏览器可识别；

background-color:yellow\0; \0 是留给ie8的，但笔者测试，发现最新版opera也认识，汗。。。不过且慢，后面自有hack写了给opera认的，所以，\0我们就认为是给ie8留的；

+background-color:pink; + ie7定了；

_background-color:orange; _专门留给神奇的ie6；

:root #test { background-color:purple\9; } :root是给ie9的，网上流传了个版本是 :root #test { background-color:purple\0;}，呃。。。这个。。。，新版opera也认识，所以经笔者反复验证最终ie9特有的为:root 选择符 {属性\9;}

@media all and (min-width:0px){ #test {background-color:black\0;} } 这个是老是跟ie抢着认\0的神奇的opera，必须加个\0,不然firefox，chrome，safari也都认识。。。

@media screen and (-webkit-min-device-pixel-ratio:0){ #test {background-color:gray;} }最后这个是浏览器新贵chrome和safari的。

好了就这么多了，特别注意以上顺序是不可以改变的。css hack虽然可以解决个浏览器之间css显示的差异问题，但是毕竟不符合W3C规范，我们平时写css最好是按照标准来，这样对我们以后维护也是大有好处的，实在不行再用。

转自：http://www.cnblogs.com/WuQiang/archive/2011/08/23/2150240.html

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脸上长痘部位对应的身体问题

2011-11-17T12:23:00Z

1.额头：心、小肠出现问题。额头长豆子的人，心火旺、血液循环有问题，这类的人常常脾气较不好，常生气，因而导致额头痘痘乱冒!再就是生理障碍、发际不洁、末梢神经过敏、用功过度、心力旺盛、肺虚火上升；代表血液循环有问题，可能是过于劳心伤神，这类人皮肤不太好，应该养成早睡早起的习惯，保证睡眠充足并多喝水！

2.印堂：胸闷，心律不整，心悸，缺血型心脏病这类的人容易被吓到、无法负荷激烈的运动哦。

3.眉头：感冒症状未愈，睡眠不足。

4.眼角：肝机能不好，最好生活作息正常，不要熬夜或是喝酒抽烟。

5.眉骨：肝脏不好。

6.鼻梁：脊椎骨可能出现小问题。

7.鼻头：胃火大、消化系统异常。

8.鼻翼：生殖系统、卵巢机能。

9.右颧骨：上肺下大肠，感冒、手脚冰冷、过敏体质，容易便秘。

10.左颧骨：上肝下胆，口肝容易疲劳，解毒功能不好。

11.下巴：表示胃火重，肾功能受损或内分泌系统失调。女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的。

12.两边脸颊：可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况。如果挤出来为水状，表示淋巴毒素太多，排便不好，必须做淋巴排毒。

13.人中：无论大小，妇科有病。

14.前胸后背中央：肺不好，多吃猪血鸡血。

15、耳朵周围：毛囊角质症，一般手臂也会长

16、满脸化脓性暗疮—胃肠火、细菌感染、体质温热

17、长在生理期前后—性腺分泌异常雄性激素升高、黄体素分泌过多影响皮脂分泌

18、长在面颊上—肮脏不洁净、卸妆不彻底、汗酸过多

19、长在口的四周—维他命a不足、生理不顺、冷寒症、卵巢机能障碍

20、长在下颏棱腺上—胃肠酸过多、血液酸化

21、长在下颚上—缺乏维他命b6、b2、胃肠功能不良

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脸上长痘部位对应的身体问题
额头痘VS肝脏

　如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
长效建议：让肝脏按时工作(压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。
应早睡早起，多喝水。)
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
表示心火过旺，脾气不好。中医研究发现，长期思虑过度、劳心伤神的人，额头上常常会长出痘痘来，一般此类人心理压力比较大，脾气也不太好，一点小事就容易放在心上，也容易斤斤计较，工作中不乏细致，但生活中却易流于琐碎，从而引起心火旺盛、心火上炎。
中医认为，五脏当中，心为君主之官，主理人体的神志和血脉功能，如果多思多虑的话，必然耗伤心气，容易出现入睡困难、睡中多梦、晨醒过早等睡眠问题，也容易造成气血运行阻滞，出现心悸、胸闷、气短等症状。这类情况的降火应以养心为先。
心是体内的主宰，配合其他所有脏腑的功能活动，它推动血液输送全身，并统管全身的精神、意识、思维活动。
养心锻炼应注意“三适”：适时，时间最好安排在清晨或傍晚天气凉爽时；适量，提倡轻松运动，时间控制在20～30分钟左右，强度适当减小；适地，尽量到户外运动，选择公园、湖边、庭院等阴凉通风的地方。应注意劳逸结合、适当休息，养成早睡早起的习惯，睡眠充足，特别是要尽量改变多思多虑的生活习惯，寻找一种适合自己的放松心情、舒缓压力的方式。
鼻翼痘VS胃

　当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
长效建议：少食刺激性食品 (与卵巢机能或生殖系统有关。不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。)
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
一般由于皮脂分泌较多。也可能跟卵巢机能或生殖系统有关。定要及时清除毛孔污垢。另外,不要过度纵欲或禁欲。多多享受健康自然的环境。
唇周痘VS肠

便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
长效建议：舒肠助排毒 (便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。若长在人中部位，则可能是泌尿与生殖系统问题，女性可能会有白带问题，男性则常出现频尿，一定要就医治疗。 )
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
印堂痘VS心脏

出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
长效建议：注意保护心脏
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
发际痘VS毛孔

因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
长效建议：清洁照顾边缘细节
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
　　左脸颊痘VS血液循环

左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
长效建议：加速血液循环 (肝功能不顺畅，有热毒。注意作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。 )
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
一般表示肝气郁滞，压力过大。如果平时压力过大，又没有学会适当调节、又没有个给自己“解压”的人，常常会感到莫名其妙地心烦意乱，甚至为一点点小事而暴跳如雷，这是肝气郁滞的表现。
应该照照镜子，看看舌头是不是有点发紫发暗呢？中医理论认为，长期的情志不抒，也会影响肝的疏泄功能，如果此时你发现在左侧脸颊长出了痘痘，这就提醒该注意放松心情、消除紧张感了。在中医理论中，肝不仅管理着情志，更有藏血的功能，如果长期情志不畅，造成气机郁滞且不及时调整的话，还会影响到女性的月经，甚至生殖生育的过程。这类情况的降火应注重呵护肝脏。
肝是身体里藏血的脏器，它努力工作，脾胃功能就能正常，气、血、水的运行正常。养肝就要梳理它的性情，性情急躁只能助长它的暴脾气，所以在精神上要保持柔和、舒畅，力戒暴怒和抑郁。这样就不会让肝气过旺，肝可以维持正常的疏导功能。
凌晨1～3点，是肝最强的时间，我们能做的就是睡眠，给肝创造一个良好的工作环境；肝最弱的时间是下午1～5点，所以建议把辛苦的工作尽量堆在上午。
肝怕劳累，虽然一天中任何时候都应该注意休息，但下午1～5点这段时间更重要。如果必须工作，肝脏在体表开窍于眼睛，至少每隔一小时让眼睛休息5分钟。

右脸颊痘VS肺

　右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
长效建议：禁食易敏食物 (肺功能失常。注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。 )
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
一般表示有肺火蕴热，肺气不宣等的“肺火型”证候。不过这种痘痘多在秋天出现，而且多会伴有咳嗽、咽痒、咽痛、有痰等症状。肺处于五脏最高的位置，被称为华盖，它主司呼吸运动，从自然界吸入清气，又把体内的浊气排出体外，是心脏的辅臣，帮助新陈代谢顺利进行。这类情况的降火不妨以滋补润肺为主。上午7～9点是肺最强的时间，有什么运动最好放在这会儿做。在肺最有力的时候做些有氧运动，比如慢跑，能强健肺功能。肺最脆弱的时间是晚上9～11点，所以我们经常发现晚上咳嗽得更厉害些，建议晚饭后口中含一片梨，到睡前刷牙时吐掉。润肺最适合吃百合，百合性甘微苦，擅长润肺止咳，清心安神，对肺病治疗有很好的帮助。
太阳穴痘VS胆囊
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
长效建议：给胆囊减负
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。如果不是太严重，也不用太担心，要是有越来越严重的迹象你最好到医院去检查一下为好。
腮边颊痘VS淋巴循环

　长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
长效建议：促使肝胆排毒
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。
三角区长痘：
表示可能有胃肠不适，甚至长期便秘。如果长期嗜食辛辣、油腻或嗜酒，就会导致胃肠蕴热。
中医理论认为，如果经常吃一些热性食物，胃肠道中就容易积有热邪，从而造成胃肠不通畅，传输功能受阻，不仅会引发消化不良、口干、口臭、便秘等问题，而且还容易在鼻头、唇周及三角区周围出现痘痘。据统计，有20%左右的便秘病人会在口角四周长痘，另外有胃病的患者也容易在口唇周围冒出一些痘痘来，尤其是喜甜食、偏食及不爱吃蔬菜的人。这类情况的降火应注重护肠养胃。
对于肠胃不好的人，中医通常会建议他养成定时排便的习惯，并每天晨起即喝杯淡盐水，早餐再喝杯牛奶，促使大肠菌产生乳酸，促进肠蠕动。另外，脑力工作者的午餐不要吃得太饱，晚餐宜吃得清淡一些。每餐餐后吃1个苹果，平时宜多吃菠菜、胡萝卜、西红柿、胚芽米、橘子、地瓜等食物，多喝水，记住每天要喝足够的水。
如果长期嗜食辛辣、油腻或嗜酒，就会导致胃肠蕴热。中医理论认为，如果经常吃一些热性食物，胃肠道中就容易积有热邪，从而造成胃肠不通畅，传输功能受阻，不仅会引发消化不良、口干、口臭、便秘等问题，而且还容易在鼻头、唇周及三角区周围出现痘痘。据统计，有20%左右的便秘病人会在口角四周长痘。
有胃病的患者也容易在口唇周围冒出一些痘痘来，尤其是喜甜食、偏食及不爱吃蔬菜的人。这类情况的降火应注重护肠养胃。对于肠胃不好的人，中医通常会建议他养成定时排便的习惯，并每天晨起即喝杯淡盐水，早餐再喝杯牛奶，促使大肠菌产生乳酸，促进肠蠕动。
另外，脑力工作者的午餐不要吃得太饱，晚餐宜吃得清淡一些。每餐餐后吃1个苹果，平时宜多吃菠菜、胡萝卜、西红柿、胚芽米、橘子、地瓜等食物，多喝水，记住每天要喝足够的水。
下巴长痘：

一般表示体内激素失调，周期失衡。有些女性已过三十，但“青春痘”却依然比较严重，而且通常只长在下巴，还逐渐形成规律，月经来的时候长，月经结束的时候会消，如此周而复始。这主要是由于体内激素分泌非常旺盛，变化的幅度比较大，内分泌失调而引起的。
从现代医学的角度看，青春痘多由雄性激素分泌过盛所致，而女人年过三十，雌激素分泌减少导致对雄激素的制约减弱，造成雄激素相对过盛而起痘。这类情况最好的解决方法是补充激素。但是，不论是合成类激素、植物性激素还是类激素物质，在改善症状的同时往往会抑制人体自身激素的分泌，不可避免地使身体产生依赖性。而人们过量的补充和自身分泌的抑制，往往又造成雌、孕激素等多种激素间失衡，引发内分泌失调，出现月经紊乱、乳腺纤维瘤、子宫内膜异位、息肉，甚至乳腺癌、子宫癌等严重疾患。
内分泌失调。要少吃冰冷的东西。
每个月在月经来潮前后下颚长出一颗颗小痘，这区域的皮肤变化与卵巢有直接关系，可以进行身体按摩或是淋巴引流改善。
双眉间长痘：
胸闷，心律不整，心悸。建议不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。
不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。
鼻头长痘：

胃火过盛，消化系统异常。应少吃冰冷食物。
胸部:与长在人中位置的青春痘一样. 要注意泌尿与生殖系统问题，需就医治疗
太阳穴：太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。
前额：前额出现痘斑，是肝脏里含有过多的毒素所致，必须减少食用含糖分过高的食物，更要避免用太多的酒精。
眼睛周围：眼睛周围干涩，或是出现干燥地表的裂纹，显示你有必要加强维他命B2及B6的摄取。
嘴角：嘴角出现细微的皱纹了，表示你要多多补充铁质了。
眼睛下方：

眼睛下方与肾脏有直接的关系，当出现黑眼圈，眼袋及浮肿现象时，表示你喝了太多的咖啡和茶，这类饮料都是碱性的,有必要节制这类的饮料。
鼻子两侧：鼻子两侧出现黑头粉刺，轻微干燥脱皮现象，表示血液循环不良，可以适度进行按摩，加强这部分皮肤的血液循环。或是适量补充锌，维他命B2及B6。
脸颊两侧：这部分皮肤出现粉刺，表示饮食必须加以节制，不要暴饮暴食，多食用帮助身体去毒的食物如苹果，竹笋,对身体肠胃的清洁有很大的功效。
另外,吸烟多的人脸颊容易出现浮肿，并出现清晰的微血管纹路，这是皮肤缺氧气的讯号，最好解决办法就是戒烟。
口颈部:若青春痘长在下巴周围像落腮胡甚至长到颈部，与胃功能有关，多半是胃部湿热型，要少吃辣与油炸食品

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windows下使用wget

2011-10-21T01:23:00Z

下载windows下使用的wget，然后复制到任何目录下，如果希望像使用 windows底下命令一样不使用绝对路径使用命令可以将wget.exe复制到/windows/system32下或是将wget所在目录添加到环境变量中，至于扎添加环境变量找Google。大多数使用wget都很简单：只需要输入wget+具体的URL就行，特别提醒使用wget可以下载整个网站，以下是转载的wget使用指南：

WGet使用指南
wget是一个从网络上自动下载文件的自由工具。它支持HTTP，HTTPS和FTP协议，可以使用HTTP代理.

所谓的自动下载是指，wget可以在用户退出系统的之后在后台执行。这意味这你可以登录系统，启动一个wget下载任务，然后退出系统，wget将在后台执行直到任务完成，相对于其它大部分浏览器在下载大量数据时需要用户一直的参与，这省去了极大的麻烦。

wget可以跟踪HTML页面上的链接依次下载来创建远程服务器的本地版本，完全重建原始站点的目录结构。这又常被称作”递归下载”。在递归下载的时候，wget遵循Robot Exclusion标准(/robots.txt). wget可以在下载的同时，将链接转换成指向本地文件，以方便离线浏览。

wget非常稳定,它在带宽很窄的情况下和不稳定网络中有很强的适应性.如果是由于网络的原因下载失败，wget会不断的尝试，直到整个文件下载完毕。如果是服务器打断下载过程，它会再次联到服务器上从停止的地方继续下载。这对从那些限定了链接时间的服务器上下载大文件非常有用。

wget的常见用法
wget的使用格式

Usage: wget [OPTION]... [URL]...用wget做站点镜像:
wget -r -p -np -k http://dsec.pku.edu.cn/~usr_name/
# 或者
wget -m http://www.tldp.org/LDP/abs/html/在不稳定的网络上下载一个部分下载的文件，以及在空闲时段下载
wget -t 0 -w 31 -c http://dsec.pku.edu.cn/BBC.avi -o down.log &
# 或者从filelist读入要下载的文件列表
wget -t 0 -w 31 -c -B ftp://dsec.pku.edu.cn/linuxsoft -i filelist.txt -o down.log &上面的代码还可以用来在网络比较空闲的时段进行下载。我的用法是:在mozilla中将不方便当时下载的URL链接拷贝到内存中然后粘贴到文件 filelist.txt中，在晚上要出去系统前执行上面代码的第二条。

使用代理下载
wget -Y on -p -k https://sourceforge.net/projects/wvware/代理可以在环境变量或wgetrc文件中设定

# 在环境变量中设定代理
export PROXY=http://211.90.168.94:8080/
# 在~/.wgetrc中设定代理
http_proxy = http://proxy.yoyodyne.com:18023/
ftp_proxy = http://proxy.yoyodyne.com:18023/wget各种选项分类列表
启动
-V, --version           显示wget的版本后退出
-h, --help              打印语法帮助
-b, --background        启动后转入后台执行
-e, --execute=COMMAND   执行`.wgetrc'格式的命令，wgetrc格式参见/etc/wgetrc或~/.wgetrc记录和输入文件
-o, --output-file=FILE     把记录写到FILE文件中
-a, --append-output=FILE   把记录追加到FILE文件中
-d, --debug                打印调试输出
-q, --quiet                安静模式(没有输出)
-v, --verbose              冗长模式(这是缺省设置)
-nv, --non-verbose          关掉冗长模式，但不是安静模式
-i, --input-file=FILE      下载在FILE文件中出现的URLs
-F, --force-html           把输入文件当作HTML格式文件对待
-B, --base=URL             将URL作为在-F -i参数指定的文件中出现的相对链接的前缀
--sslcertfile=FILE     可选客户端证书
--sslcertkey=KEYFILE   可选客户端证书的KEYFILE
--egd-file=FILE        指定EGD socket的文件名下载
--bind-address=ADDRESS   指定本地使用地址(主机名或IP，当本地有多个IP或名字时使用)
-t, --tries=NUMBER           设定最大尝试链接次数(0 表示无限制).
-O   --output-document=FILE   把文档写到FILE文件中
-nc, --no-clobber             不要覆盖存在的文件或使用.#前缀
-c, --continue               接着下载没下载完的文件
--progress=TYPE          设定进程条标记
-N, --timestamping           不要重新下载文件除非比本地文件新
-S, --server-response        打印服务器的回应
--spider                 不下载任何东西
-T, --timeout=SECONDS        设定响应超时的秒数
-w, --wait=SECONDS           两次尝试之间间隔SECONDS秒
--waitretry=SECONDS      在重新链接之间等待1...SECONDS秒
--random-wait            在下载之间等待0...2*WAIT秒
-Y, --proxy=on/off           打开或关闭代理
-Q, --quota=NUMBER           设置下载的容量限制
--limit-rate=RATE        限定下载输率目录
-nd --no-directories            不创建目录
-x, --force-directories         强制创建目录
-nH, --no-host-directories       不创建主机目录
-P, --directory-prefix=PREFIX   将文件保存到目录 PREFIX/...
--cut-dirs=NUMBER           忽略 NUMBER层远程目录HTTP 选项
--http-user=USER      设定HTTP用户名为 USER.
--http-passwd=PASS    设定http密码为 PASS.
-C, --cache=on/off        允许/不允许服务器端的数据缓存 (一般情况下允许).
-E, --html-extension      将所有text/html文档以.html扩展名保存
--ignore-length       忽略 `Content-Length'头域
--header=STRING       在headers中插入字符串 STRING
--proxy-user=USER     设定代理的用户名为 USER
--proxy-passwd=PASS   设定代理的密码为 PASS
--referer=URL         在HTTP请求中包含 `Referer: URL'头
-s, --save-headers        保存HTTP头到文件
-U, --user-agent=AGENT    设定代理的名称为 AGENT而不是 Wget/VERSION.
--no-http-keep-alive 关闭 HTTP活动链接 (永远链接).
--cookies=off         不使用 cookies.
--load-cookies=FILE   在开始会话前从文件 FILE中加载cookie
--save-cookies=FILE   在会话结束后将 cookies保存到 FILE文件中FTP 选项
-nr, --dont-remove-listing   不移走 `.listing'文件
-g, --glob=on/off           打开或关闭文件名的 globbing机制
--passive-ftp           使用被动传输模式 (缺省值).
--active-ftp            使用主动传输模式
--retr-symlinks         在递归的时候，将链接指向文件(而不是目录)递归下载
-r, --recursive          递归下载－－慎用!
-l, --level=NUMBER       最大递归深度 (inf 或 0 代表无穷).
--delete-after       在现在完毕后局部删除文件
-k, --convert-links      转换非相对链接为相对链接
-K, --backup-converted   在转换文件X之前，将之备份为 X.orig
-m, --mirror             等价于 -r -N -l inf -nr.
-p, --page-requisites    下载显示HTML文件的所有图片递归下载中的包含和不包含(accept/reject)
-A, --accept=LIST                分号分隔的被接受扩展名的列表
-R, --reject=LIST                分号分隔的不被接受的扩展名的列表
-D, --domains=LIST               分号分隔的被接受域的列表
--exclude-domains=LIST       分号分隔的不被接受的域的列表
--follow-ftp                 跟踪HTML文档中的FTP链接
--follow-tags=LIST           分号分隔的被跟踪的HTML标签的列表
-G, --ignore-tags=LIST           分号分隔的被忽略的HTML标签的列表
-H, --span-hosts                 当递归时转到外部主机
-L, --relative                   仅仅跟踪相对链接
-I, --include-directories=LIST   允许目录的列表
-X, --exclude-directories=LIST   不被包含目录的列表
-np, --no-parent                  不要追溯到父目录

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IE8使用技巧：在某些网站中无法保存登录信息的解决方法

2011-09-20T07:47:00Z

IE可以帮助用户自动记录登录论坛、购物、博客等网站时输入的用户名和密码，当用户再次登录时就不必那么麻烦的重新输入用户名和密码了，这就是传说中的Cookie在发挥作用。IE8为了安全性考虑，会阻止一些网站记录您的Cookie，以防止被非法调用而使您的隐私被泄露。而在Windows XP下的IE8用户，可能就会出现无法保存Cookie的情况。

解决此问题，可以尝试下面提供的方法：

展开IE8窗口上方的“工具”下拉菜单，选择其中的“Internet选项”。

在打开的窗口里点击“隐私”选项卡，点击其中的“高级”按钮，在弹出的“高级隐私设置”窗口。勾选“替代自动Cookie处理”，然后将下面的“第一方cookie”、“第三方cookie”均设置为“接受”，最后选中“总是允许会话cookie”。

“确定”后并重启IE8即可解决Cookie无法保存的问题。

转自：http://www.seekxiu.com/article.aspx?id=9112

本文链接

ie6,ie7,ie8,ie9 css bug兼容解决记录

2011-09-19T01:54:00Z

select {
background-color:red\0; /* ie 8/9*/
background-color:blue\9\0; /* ie 9*/
*background-color:#dddd00; /* ie 7*/
_background-color:#CDCDCD; /* ie 6*/
}

断断续续的在开发过程中收集了好多的bug以及其解决的办法，都在这个文章里面记录下来了！希望以后解决类似问题的时候能够快速解决

，也希望大家能在留言里面跟进自己发现的ie6 7 8bug和解决办法！

1：li边距“无故”增加

任何事情都是有原因的，li边距也不例外。

先描述一下具体状况：有些时候li边距会突然增加很多，值也不固定（只在IE6/IE7有这种现象），让人摸不着头脑，仔细“研究”发现是由于其低级元素ul的padding引起，padding的上下值对li有影响，左右无影响。所以只好笨手笨脚地把padding去掉，换成margin。这是能解决问题，但往往不是我们想要的结果，或许还会引起其他不必要的怪现象。

现在终于发现解决这个问题的方法，其实很简单，既然是有ul引起的，就设置ul的显示形式为*display:inline-block;即可，前面加*是只针对IE6/IE7有效，其他浏览器并不渲染这个属性。

2：分页数字字体用“Arial ”加粗不抖动

<!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd">
<html xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">
<head>
<meta http-equiv="Content-Type"content="text/html; charset=gb2312"/>
<title>无标题文档</title>
<link href="css/style.css"rel="stylesheet"type="text/css"/>
<style type="text/css">
body, ul, h1 {
font-family:Arial;
font-size:12px;
}
.page {
text-align:center;
}
.page a {
display:inline-block;
padding:5px 8px;
text-decoration:none;
border:1px solid #09F;
background-color:#0CF;
color:#FFF;
}
.page a:hover, .page .selected {
border:1px solid #CCC;
background-color:#FFF;
color:#000;
font-weight:bold;
}
</style>
</head>
<body>
<h1>分页样式</h1>
<div class="page"> <a href="#">1</a> <a href="#"class="selected">2</a> <a href="#">3</a> <a href="#">4</a> <a href="#">5</a>
<a href="#">6</a> <a href="#">7</a> <a href="#">8</a> <a href="#">9</a> <a href="#">10</a> </div>

</body>
</html>

3：IE6 CSS选择器区分IE6
IE6不支持子选择器；先针对IE6使用常规申明CSS选择器，然后再用子选择器针对IE7+及其他浏览器。
/*IE6 专用 */
.content {color:red;}
/* 其他浏览器 */
div>p .content {color:blue;}

4：IE6最小高度
IE6 不支持min-height属性，但它却认为height就是最小高度。解决方法：
使用ie6不支持但其余浏览器支持的属性!important。
#container{min-height:200px; height:auto !important; height:200px;}

5：IE6100% 高度
在IE6下，如果要给元素定义100%高度，必须要明确定义它的父级元素的高度，如果你需要给元素定义满屏的高度，就得
先给html和body定义height:100%;。

6：IE6躲猫猫bug
在IE6和IE7下，躲猫猫bug是一个非常恼人的问题。一个撑破了容器的浮动元素，如果在他之后有不浮动的内容，并且有一
些定义了:hover的链接，当鼠标移到那些链接上时，在IE6下就会触发躲猫猫。
解决方法很简单：
1.在（那个未浮动的）内容之后添加一个<span style="clear: both;"> </span>
2.触发包含了这些链接的容器的hasLayout，一个简单的方法就是给其定义height:1%;

7:IE6绝对定位元素的1像素间距bug
IE6下的这个错误是由于进位处理误差造成（IE7已修复），当绝对定位元素的父元素高或宽为奇数时，bottom和right会
产生错误。唯一的解决办法就是给父元素定义明确的高宽值，但对于液态布局没有完美的解决方法。

8: IE下z-index的bug
在IE浏览器中，定位元素的z-index层级是相对于各自的父级容器，所以会导致z-index出现错误的表现。解决方法是给
其父级元素定义z-index，有些情况下还需要定义position:relative。

9: Overflow Bug
在IE6/7中，overflow无法正确的隐藏有相对定位position:relative;的子元素。解决方法就是给外包容器.wrap加上
position:relative;。

10: 横向列表宽度bug
如果你使用float:left;把<li>横向摆列，并且<li>内包含的<a>（或其他）触发了 hasLayout，在IE6下就会有错误的
表现。解决方法很简单，只需要给<a>定义同样的float:left;即可。

11: 列表阶梯bug
列表阶梯bug通常会在给<li>的子元素<a>使用float:left;时触发，我们本意是要做一个横向的列表(通常是导航栏)，
但IE却可能呈现出垂直的或者阶梯状。解决办法就是给<li>定义float:left;而非子元素<a>，或者给<li>定义
display:inline;也可以解决。

12: 垂直列表间隙bug
当我们使用<li> 包含一个块级子元素时，IE6(IE7也有可能)会错误地给每条列表元素（<li>）之间添加空隙。
解决方法：把<a>flaot并且清除float来解决这个问题；另外一个办法就是触发<a>的hasLayout（如定义高宽、
使用zoom:1;）；也可以给<li> 定义display:inline;来解决此问题；另外还有一个极有趣的方法，给包含的文
本末尾添加一个空格。

13: IE6调整窗口大小的 Bug
当把body居中放置，改变IE浏览器大小的时候，任何在body里面的相对定位元素都会固定不动了。解决办法：
给body定义position:relative;就行了。

14: 文本重复Bug
在IE6中，一些隐藏的元素（如注释、display:none;的元素）被包含在一个浮动元素里，就有可能引发文本重复bug。
解决办法：给浮动元素添加display:inline;。

15：链接a的title属性中的文字换行

啥也不说，先上个图

我们都知道，可以给链接a加上title属性，这样鼠标移动上去会显示title属性定义的文字，常常用来加一些提示语句，

比如说点击查看详情之类的，代码形如：

。之前一直没有仔细注意过这个东西。如果鼠标浮动上去要显示更多东西的话，怎么实现呢。第一反应是jquery的tooltip插件。今天无意中发现某个学院的网站鼠标移动上去可以显示这么完整的信息，效果看起来似乎还可以，就想看看怎么做的，找了下，没发现有Javascript脚本，再往链接的地方一看，终于让我发现了门道了：

<a href='#' target="_blank" title="标题: 关于对我校2006年至2009年发展党员工作情况进…
发布日期: 2010-5-31 16:05:08 类别：院务通知点击: 139">
[05-31] 关于对我校2006年至2009年发展党员工作情况进…
</a>

注意到了吗。。很简单，只要使用这样的转义符号,即可实现换行。在一些tooltip要求定制性不高的情况下，这样的显示效果相当不错，而且是浏览器原生的效果，安逸。

哎，虽然号称精通div+css，但是发现一些小小但是很实用的技巧自己还不知道，看来html还有很多东西可以挖掘。
16：如何去掉点击链接时的虚线

解决方案1：在<a href="http://blog.sina.com/wangfengteacher"onFocus="this.blur()> Mike blog</a>
解决方案2：在标签中加入 hidefocus<a href="http://blog.sina.com/wangfengteacher"hidefocus> Mike blog</a>
解决方案3: 如果连接太多，可以用外部链接 .HTC 文件。如，blur.htc
文件内容如下：
<public:attach event="onfocus"
onevent="makeblur()"></public:attach>

<SCRIPT language=javascript>
function makeblur(){
this.blur();
}
</SCRIPT>
在 CSS 中加入如下代码：
A { behavior:url(blur.htc); }
解决方案4 ( 推荐 )：使用CSS样式，可加入代码：a {blr:expression_r(this.onFocus=this.blur())}

如果是FF等浏览器的话可这样写 a{ouline:none;}

17:制作1px细线表格

解决方案1 ( 推荐)：我们只要给这个table一个border-collapse:collapse的样式，就可以达到这个效果了。
具体如下：
1、HTML结构:
<table width="300" border="1" cellpadding="0"cellspacing="0" bordercolor="#C0C0C0"
style="border-collapse:collapse;">
<tr>
<td> </td>

18：IE6 下z-index无效

在CSS中，通过z-index这个属性改变层级，要让z-index起作用有个前提，就是元素的position属性要是relative，absolute或是fixed。

z-index层级越高，内容越应该在上面显示。在大部分的浏览器在大部分的情况下，确实如此，但是不绝对，尤其遇到IE6。

1、关于效果截图的些必要说明

下面的不是废话，是为了更容易的理解我下面唾沫横飞的内容。

以下所有结果截图的大背景如下：
1、页面上固定不动的，一成不变的，送豪宅也不会从良的是一个黑色背景，透明度 40%，几乎满屏显示的层级为1的绝对定位层。HTML为：

对应CSS 为：#blank{width:100%; height:600px; background:black; opacity:0.4; filter:alpha(opacity=40); position:absolute; left:0; top:0; z-index:1;}

作用是为了让层级关系一目了然。看：

这说明内容在z-index为1的绝对定位层之下。
这说明内容在z-index为1的绝对定位层之上。

2、页面上做对比的是美女图片，图片在半透明黑色绝对定位层的上面还是下面很容易辨别，这样，您就能够对我所说的z- index不起作用有很直观的认识了。

2、IE6的抱怨：浮动让我沉沦
现在开始真正的讲述问题的产生，原因以及解决了。首先讲讲第一种z-index无论设置多高都不起作用情况。这种情况发生的条件有三个：1、父标签 position属性为relative；2、问题标签无position属性（不包括static）；3、问题标签含有浮动(float)属性。
您可以拿下面的代码自己做个简单测试：

丫的，这z-index都9999了，层级够高吧，但是，看下面的图：

这一对比就知道问题了，可能有人会疑问，这会不会是IE6的relative自己感冒了，而不是浮动(float)携带了“甲流病毒”。好，我现在去掉浮动，HTML代码如下：

结果IE6下：

我想，问题应该都清楚了，至于原因，我起初以为是haslayout搞的鬼，后来，用zoom一测试，发现不是（IE7 下无此bug也证明不是 haslayout的原因），似乎就是这个float会让z-index失效。由于将外部div的position:relative属性改为 absolute可以解决这一问题，我就怀疑是不是浮动让relative发生了些变化，float与relative在水平定位上可以说是近亲，会不会是因为这两者搅和在一起所以什么“畸形”“体弱多病”就出现了。这仅是我的猜测而已，真正的原因还是去问IE6的后妈吧。

解决方法，解决方法有三，1、position:relative改为position:absolute；2、去除浮动；3、浮动元素添加position属性（如relative，absolute等）。

3、固执的IE6：它只认第一个爸爸
可能不少人知道，这IE6下，层级的高低不仅要看自己，还要看自己的老爸这个后台是否够硬。用术语具体描述为：
父标签position属性为relative 或absolute时，子标签的absolute属性是相对于父标签而言的。而在IE6下，层级的表现有时候不是看子标签的z-index多高，而要看它们的父标签的z-index谁高谁低。

有一定经验的人可能都知道上面的事实。但是，相信这里面很多人不知道IE6下，决定层级高低的不是当前的父标签，而是整个DOM tree（节点树）的第一个 relative属性的父标签。有时平时我们多处理一个父标签，z-index层级多而复杂的情况不多见，所以难免会有认识上的小小偏差。

好，下面展示这个bug。

条件很简单，只要绝对定位的第一个元素的第一个爸爸，或者说是最老的那个爸爸级别的人的relative属性小于黑色半透明层的z-index层级。例如下面的HTML代码：

可以看到，mm3图片的父标签div 是绝对定位，层级9999，比1大多了，绝对定位的父标签层级1000(10000也一样)，也比黑色半透明层的z-index:1大多了，但是，我们可怜的IE6童鞋——

再看看以Firefox为代表的其他童鞋：

IE7与IE6有着同样的bug，原因很简单，虽然图片所在div当前的老爸层级很高(1000)，但是由于老爸的老爸不顶用，可怜了9999如此强势的孩子没有出头之日啊！

知道原因解决就很轻松了，给第一任老爸添加z-index后的HTML代码如下：

结果IE6童鞋喜笑颜开，春光灿烂：

19：css reset中的list-style:none

在IE6,7下,当UL不具有float:left;display:inline;时:
无论有没有list-style:none这个属性,列表符都被隐藏,不占位置(下面代码中的5,6)
当UL具有float:left;display:inline;属性时
list- style:none,列表符被隐藏,但是仍然留有位置(list-style-position:inside);
未设置list-style:none;列表符被隐藏,也不占位(list-style-position:outside)

在firefox中只要list-style-type为none ,则无论list-stype-position的值为outside或inside , list-style都能很好的被隐藏
而在IE6,7中,仅设置list-style:none,并不足以解决所有问题
所以我认为在css reset的时候使用 list-style:none outside none 更好

20：链接去边线（完全兼容）

a,a:hover{outline:none; blur:expression(this.onFocus=this.blur());}

21: display:inline-block 额外产生的6PX 或者4px margin

今天在做一个Timeline的模块的时候遇到一个棘手的问题：给元素添加display:inline-block 属性的时候会产生额外的4px的margin-right。

原始代码

.YP_timelineChart_box li{
display:-moz-inline-stack;
display:inline-block;
zoom:1;
*display:inline;
text-indent:-3000px;
width:5px;
vertical-align:bottom;
background-color:#00FF00;
position:relative;
}

页面渲染结果：

每一列都会向右产生外边距4px，苦思不得其解，尝试负的外边距，但是涉及到其他的问题:每个li标签会重叠1-2个px，妨碍到鼠标hover状态的事件。尝试修改doctype类型也不见效果。后来尝试了另外一个方法：

把原来的HTML 代码结构：

更改为：

这样就不会产生额外的外边距，也弄不清楚为什么会出现这种问题。先暂时记下，以后再研究研究。

22: IE6中伪类:hover的使用及BUG

以前未曾遇到类似的问题，一番google，才知道这是IE6处理CSS伪类:hover的Bug。例如如下的代码：

在IE7/FF中，鼠标移动到链接上时，”淘你喜欢”字样会变为红色，但IE6则无反应。所以IE6的bug就是如果a 与 a:hover 的 css定义是一样的，也就是说如果a:hover 中没有样式的改变，hover就不会被触发。但如果在a:hover{}增加一些特定的属性，例如

a:hover{border:none;}
或者
a:hover{padding:0;}
又或者
a:hover{background: none;}

此时hover就可以触发了。

23：原来IE6支持!important

.demo { color:#F00!important; color:#000; }/*IE6显示错误理解：.demo显示为黑色*/
/*而下面IE6是正确理解的：.demo显示为红色*/
.demo { color:#F00!important;}
.demo { color:#000; }

24:去掉button按钮左右两边的留白

<!DOCTYPE html>
<html>
<head>
<meta charset="utf-8" />
<style>
*{padding:0; margin:0}
input,button{overflow:visible;padding:0;}
</style>
</head>
<body>
<form id="form1" name="form1" method="post" action="">
<input type="submit" name="button" id="button" value="button按钮左右留白的解决方法" />
</form>
<button><span>button按钮左右留白的解决方法</span></button>
</body>
</html>

25:中文字体在css中的写法

黑体SimHei\9ED1\4F53黑体

宋体SimSun\5B8B\4F53宋体
新宋体 NSimSun\65B0\5B8B\4F53新宋体

仿宋FangSong\4EFF\5B8B仿宋
楷体KaiTi\6977\4F53 楷体

微软正黑体Microsoft JhengHei\5FAE\x8F6F\6B63\9ED1\4F53微软正黑体
微软雅黑Microsoft YaHei\5FAE\8F6F\96C5\9ED1微软雅黑

幼圆 YouYuan\5E7C\5706幼圆

26： ie6里width:100%是相对于上有高度设置的元素其他浏览器是相对于上个相对定位或绝对定位的元素

在非ie6的浏览器中都是满屏幕的红，说明非ie6的浏览器的width和height的百分比，都是相对的上个相对定位或者绝对定位的元素，没有就为html元素

，而ie6中的width和height 的百分比，相对的是上个有高宽显示设置的元素，而且height的百分比设置失效，所以上述代码在ie6 中就出现宽度穿越了他的父元素而遇见width:500px;的元素的时候，边把自己设置成了width:500px;而height的设置则失效，这个，让人很蛋疼！ie6，真的该早点走了！

</div>

27： ie不缓存背景图片的解决办法

高性能web开发中，一张小小的图片请求能省的就省，可IE6存在不缓存背景图的bug.如果重复使用了一个图片作为背景，那么每用一次就会重新去服务器拉一次。。。给服务器带来巨大的压力。解决方法有两种，

1：采用JS

var ua = navigator.userAgent.toLowerCase();

var isIE6 = ua.indexOf("msie 6") > -1;//判断是否为IE6

// remove css image flicker

//IE6下默认不缓存背景图片，CSS里每次更改图片的位置时都会重新发起请求，用这个方法告诉IE6缓存背景图片

if(isIE6){

try{

document.execCommand("BackgroundImageCache", false, true);

}catch(e){}

}

2.在页面上直接使用1个DIV元素来加载该图片，这样加载图片就能真正被缓存，鼠标移动也不会发送请求了。

28:ie6下css实现max/min-width/height

_width:expression(this.width>300?"300px":ture); max-width:300px;

_height:expression(this.height>300?"300px":ture); max-height:300px;

29：css空白外边距互相叠加的解决方法

body{width:300px; font-family:'微软雅黑'; font-size:1em; text-indent:10px; line-height:1.25;}

div{background:#000;margin:10px;}

div p{background:#f60;margin:15px}

这是一个div元素内嵌套p的简单样例,先别复制保存为html测试,在你看完上面的代码后,你是否以为它出为你呈现如下图的效果?

好,现在你可以复制上面代码,保存到本地,然后在浏览器中打开.你会惊讶的发现,它呈现给你的效果是这样的:

为什么会这样呢?按CSS中,对于有块级子元素的元素计算高度的方式,如果元素没有垂直边框和填充,那其高度就是其子元素顶部和底部边框边缘之间的距离.故,子元素的顶部和底部空白边就突出到元素的外围了.p元素的15px外边距与div元素的10px的外边距形成一个单一的15px垂直空白边,另外,形式的这个空白边并非为div所包围,而是呈现在div的外围.所以,我们看到了第二张效果图.
如何解决?本人比较推荐两种解决方式:
其一,为外围元素定义透明边框.具体到本例,即在样式div中加入border:1px solid #ddd;
其二,为外围元素定义内边距填充..具体到本例,即在样式div中加入padding:1px
另外,还可以通过外围元素绝对定位,或者定义子元素浮动等方式实现.

30：纯css解决多行文字垂直居中

.alert{

width:400px;

height:250px;

display:table-cell;

vertical-align:middle;

line-height:1.5em;

border:1px solid red;

}

.alert_blank{

height:100%;

width:0;

display:inline;

vertical-align:middle;

zoom:1;

}

.alert_con{

width:100%;

zoom:1;

display:inline;

vertical-align:middle;

}

</style>

<div class="alert_con">哥乃多行文字垂直居中～哥乃多行文字垂直居中～哥乃多行文字垂直居中～哥乃多行文字垂直居中～</div>

</div>

其大概原理为：第一个alert_blank容器，display:inline以后作为行内元素，它的高度为100%，宽度却为0，相当于紧贴外层容器左边框的一条透明的线，这样就使得外层容器里面只存在一行。外层容易的vertical-align:middle使得其内部相当于一行文字垂直居中。真正盛放内容的div也是display:inline，它对外和blank垂直居中，只要内部文字不超过blank的高度，这个效果将是完美的。虽然从语义化上讲，用空白div布局说不太过去，但是瑕不掩瑜。另：zoom:1是为了触发hasLayout。

31:关于flash遮盖div浮动层

(a) place Flash embed script in <div> container (I use SWFObject.js)[将flash嵌入脚本放到一个div容器中]

(b) add wmode=transparent to Flash embed script[增加wmode=transparent 到flash嵌入脚本]

(d) set <body> tag with style .. position:relative;left:0px;top:0px;z-index:0;
(otherwise Firefox does not accept negative z-index)

(e) set floating iframe in container with z-index: 99;[将浮动的iframe在容器中的zindex设置为99]

(f) use CSS to position flashcontent and htmlcontent containers.[使用css来调整flash容器和html容器的位置]

其他方案网上比较多见,不做阐述.在此说下使用第一个方案如何解决:

var so = new SWFObject("XXX.swf", "flashId", "宽度", "高度", "版本", "背景色");

//设置flash不遮盖div层

so.addParam("wmode", "opaque");

so.write("flashcontent");

如此设置即可让flash无法遮盖住div

32:如何处理ie6的文字行高
ie6下汉字就会显示偏上位置，而在标准浏览器中不存在这个问题字体 Tahoma,试下
不过如果有规定第一个字体是用啥的，那就只能忽略这个问题..我终于明白淘宝为啥把Tahoma字体放到第一位了

<!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd">

<head>

<title>测试ie6的文字行高表现</title>

body,ul,li,p {margin:0;padding:0;}

body { font:12px/1.5 Tahoma,"宋体",Arial, Helvetica, sans-serif; }

ul {float:left;list-style:none; margin-bottom:10px;}

ul li, p { margin-top:4px;background:silver;clear:left;}

ul li {float:left;margin-top:4px;}

</style>

</head>

<body>

<ul>

<li>岁月不饶人哪</li>

</ul>

<p>岁月不饶人哪</p>

</body>

</html>

33:利用 CSS 跨浏览器地隐藏文字一法

ont-size:0; // for firefox & opera

color: transparent; // for webkit

overflow:hidden; // for IE

font-size:0;

filter:alpha(opacity=0);

自测后兼容的浏览器如下：

IE 6-8

Firefox 1-4

Opera 9-10

Safari 3-5

Chrome 1-6

34:button在chrome下默认有2px的margin

<button>在chrome下有两像素margin</button>

35:ie6和ie7里面margin失效

<div style="background:#fff;height:200px;margin:50px;">我的margin在ie里面失效了</div>

解决办法去掉里面div的高度

转自：http://www.wufangbo.com/ie6-ie7-ie8-css-bug-2

本文链接

查看服务器的连接数

2011-08-11T00:57:00Z

通常我们会用netstat 命令加 -an 这个参数进行服务器监听的端口，但如果服务器的连接非常多的话会把前面的显示覆盖掉，这时我们可以采用 > 输出符输入一个文本，然后看文本进行研究，是不是很方便了呢。如 : netstata -an > C:\net.txt

有时间我们需要查看服务器某一端口的连接数，如果非常多的话我们将看不到具体的数目，当然也数得累呀，可以用以下方面进行查询你所需要的答案，以下以80端口的连接为例： netstat -an | findstr "80" | find /C "EST"

转自：http://opkeep.com/system/windows/win_netstat_port.html

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脾胃湿热吃什么药.体内湿气重有何表示怎样去除

2011-05-27T04:55:00Z

在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这"六淫邪气"中，中医最怕湿邪。寒、热都好办，寒则温之，热则寒之；有风咱就驱风，有燥咱就审燥，有暑咱就清暑。用燥湿的办法，十有八九会伤了津液，湿邪仍是除不去，所以中医里除了燥湿，还有利湿、化湿、渗湿等凑合湿邪的法子----

湿是最轻易渗入渗出的。老是要与别的邪气狼狈为奸。湿气逢寒则成为寒湿，湿气遇热则成为湿热，湿气逢风则成为风湿，湿气在皮下，就构成肥胖……

为什么现代人的病那么庞杂，那么难乱？由于他们体内有湿，体外的邪气老是和体内的湿气里应外合，牵涉不清！怎样能断定本人体内是否有湿呢？

最便捷的方法是望大便：如果大便不成形，临时便溏，必然体内有湿.如因大便成形，但大便完了之后总会有一些粘在马桶上，很难冲上来，这也是体内有湿的一种表示，因为湿气有黏腻的特色。

假如有即秘，并且解进去的大便没有结果形，那解释体内的湿气已经很重很重了 .假如您其实不愿意视察大便，，吐出舌头察看一下黄中带腻，那是体内有湿的表示。黄患上越厉利，或许腻患上越厉利，阐明湿邪越厉利。

有的人，天天早上七点当起床的时分还感到很困，觉患上头上有种西西再裹着，让人挨不起精力，或是感到身上有种西西在包着，让人勤患上转动，也能断定他体内湿气很重。中医里道"湿重如裹"，这种被包裹着的感觉就是身体对湿气的感触感染，仿佛穿着一件洗过出干的衬衫似的那么别扭。

湿邪是古代人平安和健康的克星如何凑合湿邪，祛除湿邪，把体内的湿气驱赶进来，既简单又便利的做法是：

薏米红豆粥：人人咸宜的去湿好品

祛除体内的湿气，方式十分简单，只需两个"药"。这两个药能该茶喝，能当饭吃，而且能解决大答题的。一是薏米，一是红豆。这两种西西，不需按什么比例，每次一样抓一把，洗清洁后放在锅里面加水熬。熬好后就是往湿健脾的好品--薏米红豆粥了。

熬薏米红豆粥是有许多技能和讲求的。薏米很硬，红豆也很硬，假如放在锅里不断熬，大约熬一个多小时还不烂，很挥霍火或者电，而且搞不好还会把水焚干，制成糊顶。我倡议的办法有两种：一是在锅里加入去足够的水，烧开后熄火，让薏米和红豆在锅里闷半个小时，再加火，烧启后再闷半个小时，红豆粥就煮成了。第两种法子更简单，就是把我们野如今不常用的保温瓶洗清洁，把薏米和红豆放在里面，再倒进去开水，塞紧瓶头闷着，天天晚上如许弄好，早朝起来就是粥了，正好该早餐喝。这长短常省事的，也最节俭动力的，没必要去熬。

薏米红豆粥有个利益，就是怎样熬皆不会发粘盯稀，老是顶下是熬烂了的红豆和薏米，上面是淡白色的汤薏米和红豆的有效成分泰半在汤里。因为熬粥的时分，水搁患上良多，这些汤能够就够人们喝半天了，正佳可以当茶喝。假如是夏天，前晌就患上争取把它喝完，由于喝到下午就馊了。重顶的那些薏米和红豆仍然可以吃，假如感到口感不太好，可以拌面白糖。那可不是既能当茶喝，又能该饭吃吗？

至于功能，那实长短同小可。薏米，在中药里称"薏苡仁"，《神工原草经》将其列为上等，它可以乱湿痹，本肠胃，消水肿，健脾益胃，暂服沉身益气。白豆，在中药里称做"赤小豆"，也有显明的本水、消肿、健脾胃之成效，由于它是白色的，白色进口，因而它还能补心。古代人精力压力大，心气虚；饮食不节，活动质少，脾虚湿盛。既要来湿，又要补口，还要健脾胃，非薏米和白豆莫属。将其熬成粥，意正在使其有效成分充足为人体接收，同时不给脾胃形成多大承担。

关于薏米和红豆的"消肿"作用，也很成心义。我们千万不要认为肿就是水肿。试望今人，十个里面起码有五六个身体发福，这也是肿，鸣做身形臃肿。在中医瞅来，肥胖也好，水肿也好，都意味着体内有湿，水液不克不及随气血流动，滞留在体细胞之间，使人体敏捷膨胀起来。水肿如斯，肥胖也是如斯，只不外是水平有深浅而已。去湿性极强的药物或食物能祛除这些滞留在人体的水液，也就能消肿。所以，医治彤肿必用红豆，而意见证实，薏米红豆粥具备良好的减肥成效，既能减肥，又不伤身体。尤其是有关中老年肥胖，后果尤其郝

湿邪是制成现代各种缓性、顽固性疾病的基本，而薏米红豆汤是对乱湿邪最好的药。

常常有人问："为什么薏米红豆粥煮不成稀薄状的呢？"在熬薏米红豆粥的时分千万不克不及加大米进去！为什么？因为大米长在水里，露有湿气，湿性稀薄，所以，大米一熬就稀了。红豆和薏米都是去湿的，自身不露湿，所以它们怎样熬都不稀，汤很清。中医恰正是利用了它这种清的性质，来把人体的湿给除掉。一夕加进去大米，就即是加进去了湿气，所以整个粥都稠了。味道固然更好了，但有关养生来说并不是好事，就因为那一把大米，一切的红豆、薏米就都空费了，功能齐无。

中医学您如何去湿

数千年前中医便降到景象形象环境变化对于身体发生的影响，其中「湿」被视为引收及好转徐病的要害，在一般情形下，人体有关外界温度、湿度变化有天然调理才能，但有些人因体量、徐病或生涯习性不良，形成体内水分调控体系失衡分排不进来，因而影响平安和健康。

这个之外，隐代人少动、多吃、熬夜、压力大，也会形成肠胃消化功用蒙阻，水分代谢失调。

体内湿气过重，会让人觉患上困乏、身体四支繁重、出有食欲、四体举动冰凉、皮肤起疹、脸上黏腻不舒畅，以至出现肠胃炎现象。

以中医而行，会应用芬芳、发汗及甘温药草，做为祛湿宝贝。应用植物臭气来抗衡沾染病，是老祖宗的智能。譬如南方人随身携带佩带艾草蒲宰菌，避免沾染疾病。或在天气归温、细菌病毒号发的五月端午，野野户户门口挂把佩蓝、石菖及艾叶，取下后用来沐浴，便是与其具消毒空气饮水之意。

隐代药教也发明，那些芬芳植物确有抗病毒功能，如被造成淌感疫苗的八角便是一例。

这个之外，热辣辣的姜汁发汗，最适合在淋雨之后斥逐身体湿气，防止感冒；苦温的中药甘姜犹如缓墩火，慢慢将体内水气逼散进去。

中医学你除身体的湿

但要实正来体内湿气，还患上自改擅生涯习性开端动手。中医降求以下方式，让您紧张除往身材浊重湿气，沉新复原神浑气爽。

第1招懒运动

运动可以纾解压力、活络身体器人民生活物资的运输作，加快湿气排出体外。

古代人动脑多、膂力耗费少，加之长等待正在稀闭空调内，很少流汗，身材调控湿度的才能变差。尝尝望跑步、健行、逛泳、瑕珈、太极等任何「有面喘、会淌汗」的活动，有帮活化气血循环，增添水分代谢。

第2招饮食清淡适量

肠胃体系攸闭养分及水分代谢，最好的方法就是过量、平衡饮食。

酒、牛奶、肥甘美味等油腻食物不容易消化，轻易制成肠胃闷胀、发炎。甜品油炸品会让身体产生过氧化物，加剧发炎反映。

中医觉患上生冷食物、炭品或凉性蔬因，会让肠胃消化接收过能停止，不抑ㄞ限量食勇如生菜沙推、小西瓜、大白菜、苦瓜等，最幸亏烹调时参加葱、姜，下降蔬菜寒凉性质。

第3招躲环境的湿

日常生涯最佳减少表露在潮湿环境中。尤其对湿气痴钝的人，更当留意下列事项：

1.不要直接睡地板。空气中水分会降落且地板湿气重，轻易入侵体内造成四体酸痛。最好睡在与地板有必定距离的床上。

2.潮湿下雨天减少外出。

3.不要穿潮湿已干的衣服

4.水分摄与要过量

体内湿气较重者的饮食当以油腻为主，可多吃薏米粥，冬瓜，薯蓣，莲藕，（多吃无妨）不宜吃辛辣饮食，不宜大鱼大肉，不宜喝酒。

传统医教de湿邪

传统医教以为，夏秋之接热而多雨，湿气较重。湿邪功盛可致病。湿邪伤人有内外之分，外湿多由景象形象潮湿，立坐湿天而致病；内湿多因喜食寒饮，饕餮生冷瓜因等冷冷之物，损伤己体阳气所致。

中医以为：脾脏能运化水湿。脾喜燥而恶湿，若脾阳振奋，脾脏健运，运涩水湿功能一般，湿邪则不容易致病。反之，湿气太重致人生病后，病人去去出现头晨头重、四体酸勤、身重而痛、闭节屈伸不利、胸中郁闷、脘腹胀谦、好心欲吐、食欲不振、大便溏泻、舌苔厚腻等症状。为防止、减沉湿邪伤人，必需器重护脾。只要脾胃阳气振奋，能力有效抵御湿邪的侵入袭击。

是以，在夏秋之接，应特殊注意居室和农作场所的透风；涉水及淋雨后应实时将身体揩干并换衣；阴天水凉时不要在河水及逛泳池里长时光浸泡，以防外湿入侵肌表伤人。为防内湿，切勿过量食生冷瓜果，饮食宜清淡易消化，忌肥甘厚腻及暴食。这个之外，用莲子、薏米、赤小豆、白扁豆等健脾利湿之品适量煮粥食用，可护脾胃，祛湿气。

自我检讨

你的湿气能否过重？人对外界的温度、湿度等有调理才能，但假如自身体量弱，或许身有徐病，便奢易室外蒙湿气搅扰。

如果你在阴湿天色时涌现下列变化，代表着你身体里的湿气太重了：

肠胃不佳、肉体不振、四体重重、皮肤起疹子、斑点加剧。

假如身体内湿气沉积，会诱发威严湿等疾病。如今为本身引见几种简双的祛除体内湿气的好措施：

避湿、冷、酒精

躲启"湿"环境

人们人体内发生湿气，除了本身代谢的答题以外，有很大一部门和环境有闭。正所谓外界湿气诱收内湿，常常在潮湿、阴冷的环境中就奢易招致湿气入侵体内。

是以倡议别穿潮湿不干的衣服，掀潮湿的被子，洗完澡后要充足揩干身体水分，吹干头发。这个之外，还要防止淋雨和涉水，别让水分湿气包裹你的身体。天板湿了，立刻拖干，以免湿气滞留。

房间内的湿气假如很重，倡议多维持空气畅通流利，让空气带行湿气。假如外界湿气也很重，您还能够翻开威严扇、空调，借帮那些电器坚持空气的对于淌。

躲开生冷、甜腻食物，别喝酒

外部环境仅仅是诱因，体内环境太湿才是主因。中医以为脾胃主湿，所以，正在湿气如斯重的环境中别吃伤脾胃的食物。好比，冷拌食物，寒饮。喜欢吃甜品的己也患上禁禁心，由于"苦腻化湿"。别的，酒帮湿邪，酒粗少撞为郝薏米煮粥，淮山煲汤

祛除体内的湿气，实在有良多人们常吃的食物能够止做勇好比薏米，性味甘淡微冷，有益水消肿、健脾来湿、卷筋除痹、浑暖排脓等功能。

彼外还可以挑选白豆、茯苓、淮山、党参等，搁到煲汤资料中，或许煲成粥，还有煮水喝皆能够本尿、除湿。对于水肿的己尤其有效。

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一：葱、姜、蒜的妙用：

葱、姜、蒜是我们家用最一般的几种调味料，它们在为我们的菜肴增添味道的同时，还有着不可替换的药用价值。在春天里，万物生发，自身就应当多吃一些葱、姜、蒜，而针对体内的湿气，我们还可以测验考试在家里煮一碗热辣辣的姜汤用姜汤的尽妙效用将体内的湿气逼散出来，待到齐身发过汗以后，病症就会有所慢解，这个方法同样实用于淋雨后防止感冒。

两：薏米加红豆实用范畴狭

祛除体内的湿气，实在有良多我们常吃的食物可以来起做用，红豆就是其中之一。红豆性平，味甘酸，有健脾止泻，利水消肿的过效，实用于各类型水肿之人。薏米，是常用的中药．性味甘淡微寒，有益水消肿、健脾往湿、卷筋除痹、清热排脓等成效，为常用的利水渗湿药。由此可见，这两类食物的拆配可谓是续好的除湿良品。将薏米和红豆加水煮熟后食用，可以利尿、除湿，以至还可以止到好容的效用，体内湿气重的人应当测验考试食勇但是值患上注意的是，这两类食物皆是利尿的，是以不相宜尿多的人群。

有些食物会加剧体内的湿气最好不要食用，如：辛辣、海陈、清淡的食物都绝质少食用，免患上加剧病情。挑选一些油腻的、蔬菜生果类的食物才是解决的佳措施。

四：运动发汗，直交斥逐湿气

人经常会由于感觉身体繁重四体无力而不愿运动，但越是不动，体内沉积的湿气就越多。实在，经由过程运动，使身体里的湿毒以汗水的情势直交发散出来，是最天然也是最有效的方法。

体内湿气重的全国人民代表大会少数都是饮食清淡、缺少运动的人，越是不爱活动，体内沉积的湿气就越多，一朝一夕，必然就会导致湿气攻入脾脏，引发一系佬的重症。是以，增添体育锤炼是势在必止的，经由过程运动，使身体里的湿毒以汗水的情势直交发散进去，是最天然也是最有效的措施别的，跟着各地多雨时节的到来，体弱的白叟、小孩和有缓性疾病的人群要特殊注意维护好身体，不要被湿气"挨败"。

阴雨潮湿的时节，若感觉本人有湿邪入侵的症状，如肉体不振，头晕困乏、舌苔薄白、上腹闷胀、不念饮食，口粘或甜，四体重重，大便密烂，尿短少而黄赤、下腹隐痛等症状，可自人用些藿臭、茵旧、紫苏、土茯苓、苡米仁等煲些骨头汤或独自煲水饮，对去湿有良好的作勇

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身材湿气太重的食疗方式

清热祛湿粥

【原料】赤小豆30克，白扁豆、薏米仁、木棉花、芡实各20克，灯芯花、川萆薢各10克，赤茯苓15克。

【制造】将川萆薢、赤茯苓、木棉花、灯芯花洗清水煎至2碗，去渣与汁，参加赤小豆、白扁豆、薏苡仁、芡真同煮成粥。

【用法】和煦服食。

【疗效】清热祛湿。适用于因暑热而惹起的小便不利，胃滞不适，腹胀脘闷等症。

【注意事项】大便做解者不宜勇

吃面热汤面，让身体过度出汗，可以带行体内的暑湿之邪。

消暑健脾祛湿汤

【成份】

蜜枣、赤小豆、生姜苡仁、扁豆、葛根、玉竹、旧皮。

【功能】

清热解暑、强化排鼓及消化体系过能。

绿豆百合薏米仁粥

本料：绿豆30克，陈百合30克，薏米仁50克，粳米100克，冰糖80克。

造法：

⑴将薏米仁、绿豆、粳米漂洗，浸泡20分钟；百合洗洁切小；

(2)在开水锅中放入绿豆和薏米仁，烧开数分钟后改用小火煮至着花；加入粳米和百合，煮成粥后放人冰糖即成。

夏令健脾通便祛湿的典范食疗粥方。

丝瓜咸蛋麦片粥

本料：丝瓜100克，淡蛋1个，麦片50克，粳米100克，芝麻油过量，葱终、酒、盐、味粗少许。

制法：

⑴丝瓜洗洁刨皮切丁：咸蛋1煮热，剥壳切成小粒；粳米漂洗浸泡待勇

(2)在开水锅中搁人粳米，大火焚启后改用小火烧至米着花，放人麦片、丝瓜丁和淡蛋粒，熬造成粥后，加盐、酒、味粗，洒人葱终，滴淋芝麻油。

具备滋阴清肺、益肝健脾、生津止渴的作勇

藕丝百合汤

本料：藉100克，百合50克，炭糖80克。

制法：

⑴将藕洗洁削皮切细丝；百合剥片切丝待勇

(2)开水锅中，参加藕丝和百合丝，焚开后改小火熬成汁，耦丝和百合丝烧至酥烂，加入炭糖。

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健脾增进食欲、清热防暑的冬天养分汤⒑

天色热了，饮食也应当跟着景象形象变化而变化了。夏天要享用食疗的利益，可以选择一些祛湿清热的食物来增强身体的抵御力。

此时的饮食应逐步转为清淡食物，多食用一些蛋白质露质高的鱼类、瘦肉、豆制品、乳制品等；应挑选油腻而富有养分，又能消暑益气的蔬菜，如芽菜、豆腐、蘑菇、木耳、海带、茄子、西红柿以及各种绿叶蔬菜。而性味辛温、甘寒的蔬菜，如生姜、辣子等宜少吃或不吃。

热气蒸人之际，人体毛孔张开，出汗较多，要注意填补水分，最好多饮凉开水；橘子精、菠萝精、山楂精等，可用冷开水冲饮，而冰棒、汽水等冷饮则宜少吃少喝。这些寒凉食物不但营养低，热量高，更有损脾胃，体质衰弱或轻易拉稀人士驭当少吃为佳。

具体来道，多吃赤小豆有益尿功能，冬瓜、莲叶能消暑祛湿，扁豆则能健脾祛湿，苦瓜、苦菜等带有苦味的蔬菜既能清热，又有营养。

别的，我们还应"因人入食"。有的人体质虚寒，芥菜、小西瓜等严寒食物就不应多吃。

内生"五邪"病机

所谓内生"五邪"是指在疾病的开展进程中，气血、津液和脏腑等生理功能变化而发生相似于风、寒、湿、燥、火外邪致病的五种病理状态。

湿浊内生，又称"内湿"。是指因为脾的运化功用（运化水谷和运化水湿）及输布津液功能消退或障碍，从而招致水谷不克不及化为精微而化生水湿痰浊，故"内湿"多因脾虚。

内湿的构成，多要素体阳气不脚，痰湿功盛；或因恣食生寒，过食妒甘，外伤脾胃，以致脾阳不振或性情损，失其健运之职，不克不及为胃止其津液；津液的输布代谢产生障碍，而致水液不化，聚而成湿，停而成痰，留而为饮，或积而成水。因而，脾的运化渎职可招致湿浊内困，故《荤答.至实要大论》道："诸湿肿谦，都属于脾"。

湿性重浊粘滞，便于阻遏气机，故在内湿构成之后，常随其湿邪阻滞部位的不同而各有其不同的病理隐象。如湿邪留滞于经脉，则症见头重如裹，肢体重着，或关节屈伸不利。《荤问.至真要大论》道："诸项强直，都属于湿"。等于指颈项部门之筋肉，由于湿阻而不柔和，致使颈项强急而运动障碍。若湿犯上焦则胸闷咳嗽；湿阳中焦，则脘腹痞满，食欲不振，口腻或口苦，舌苔厚腻；湿滞下焦则腹肿便溏，小便不利；若水湿众多，溢于皮肤肌腠之间，则发为水肿。故《荤问.六元正纪大论》说："湿胜则濡泄；甚则水闭浮肿"。

金盘洗鼠本从此戒续注水大肠湿热

症状：发烧，腹痛，拉稀，肛门灼热，或大便脓血，里急后重，小便短赤，舌苔黄腻，脉滑数。

病因病机：多因饮食不节，过食生冷，或饮食不净，致暑湿热毒之邪侵及肠胃，湿热蕴结，下注大肠，损伤气血而成。

寒湿困脾

症状：脘腹胀闷，不念饮食，泛恶欲吐，口粘不爽，腹痛溏泄，头重身困如肿，苔白腻或舌胖嫩，脉濡慢。

病因病机：多由贪凉饮冷，致寒湿停于中焦，或冒雨涉水，居住潮湿，寒湿内侵脾胃；或素体湿盛，脾阳受遏，致使寒湿中生。

脾胃湿热

症状：脘腹胀谦，好心欲吐，厌清淡，口粘而苦，肢体困重，大便溏鼓不爽，小便欠赤不利，或面纲肌肤发黄，或有身热起起，汗出热不解，苔黄腻，脉濡数。

病因病机：彼证多因感触感染湿热之邪，或者功食妒甘美味，湿热内生，或饮食失节，损伤脾胃，湿郁化热所致。

肝胆湿热

症状：胁肋胀痛，心甘缴呆，呕好背胀，小便欠赤，大便不调，舌苔黄腻，脉弦数。若见身纲收黄，发烧，或者睹阴囊湿疹，或见睾丸肿痛，外阴瘙痒，夫女带下黄赤腥香等，则为肝经湿热证。

病因病机：此证多因外感湿热之邪，或嗜酒肥甘，湿热内生，蕴解肝胆，或湿热下注所致。

膀胱湿热

症状：小便灼痛，尿频，尿急，或见血尿，或尿液混浊，或有砂石，苔黄腻，脉涩数或濡数。

病因病机：病多由外感湿热，蕴结膀胱，或饮食不节，湿热内生，下注膀胱所致。

金盘洗鼠本自彼戒续注水

望面色

一般人的面色苍白光泽，表示人体气血丰裕、脏腑功用茂盛。病人的面色因为疾病的启事可使皮肤产生非常变化，称为"病色"，病色普通分为青、赤、黄、白、乌五类。

3.黄色：主湿证、虚证。面色淡黄无光泽是脾胃气虚，气血不脚所致。里色黄如桔皮，眼青丝黄为湿证。里色黄而消瘦者，多睹于胃病虚热；黄而色淡者属胃病虚寒。

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看形态

形是形体，态是姿势。经由过程望病人形体的强弱胖瘦，可知内脏、气血阴阳的盛衰，疾病的程度及预后。

1.看形体

3)胖：肥胖并不是健壮。

体型特色为头圆形、颈短粗、肩阔平、胸阔欠圆、腹大、身体偏偏矮，多后仰。

胖而能食，形盛有余；

胖而食少，肌肉松张，精力不振，多为脾胃虚。

胖人形肥气虚，水湿难以循止，所以湿多，若郁滞生痰，则易患中风证。

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看舌形：

舌形多指舌的外形。正常舌体大小适中。异常舌分为老舌、嫩舌、胖大舌、瘦薄舌、裂纹舌、芒刺舌、齿痕舌。

柔滑舌：纹理过细，多为气血运转不滞，内有水湿，多为虚证。

胖大舌：舌体较正常舌大，舌肌松张，称胖大舌。胖大舌是由于脾肾阳虚所致，主水肿、痰饮。

齿痕舌：舌体边沿有压榨痕迹，为齿痕舌。舌体肿大，出现齿痕。主脾阳虚衰，水湿内停。

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舌量：

注意其频色的变化。正常舌质淡红而润。

（１）淡白：多为血虚或阳虚。淡白滑润为寒证或寒湿证。

舌苔：

注意其颜色及厚薄。正常舌苔薄白而润。

（２）白苔：多属寒证。外感威严寒始止苔见薄白而涩；里虚冷证舌苔也睹薄白。

白腻则是内有痰湿之象。

（３）黄苔：黄苔少属热证，黄色愈深，其热愈重。表邪进里化热，始则舌苔浅黄，里热加沉则舌苔深黄；热盛伤阴则苔黄而做；湿热内蕴或者肠胃真暖积滞则舌苔深黄而薄腻。

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4)望舌苔：

重要察看舌苔的薄薄、润燥、腐腻、剥降苔等的变化。

舌苔愈薄腻，表现湿浊愈重。

薄厚苔：透过舌苔能见舌体为薄苔。透过舌苔不见舌体为厚苔。薄苔为疾病始起，厚苔为病情较重。

润燥苔：舌苔潮湿过度为正常苔，苔干、粗拙为燥苔。苔的润燥水平表现体内津液的盈亏情形。若舌红绛而苔润为热盛，舌红而苔燥为湿阻遏制阳气。

腐腻苔：苔质松散，颗粒较大，舌边、舌中厚，刮之如豆腐渣样为腐苔。苔质细稀颗粒细腻。察看苔的腐腻可知阳气取内湿的程度。腐苔多为食积胃肠或痰浊。腻苔因阳气被遏阻，多见于湿浊、或痰饮证。

剥降苔：舌面原有苔但部门剥降，胃气或胃阴蒙损。若舌苔骤然退去，光净如镜者为光剥苔，是胃阴胃气俱损的危重现象。

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5)苔色：

苔的颜色分为白苔、黄苔、灰乌苔等的变化。

白苔：多主表证、寒证。苔薄白而做，舌尖红者为炎热肺火盛。

厚白苔主痰湿。

黄苔：多为热证，自黄的水平分辨热的的沉沉。

灰黑苔：苔色为浅玄色是灰苔，深者为黑苔。灰黑苔多为里热重证，越黑病情越重。如苔灰黑而润为阳虚寒、痰湿内阻，苔色灰乌而干为里热证。面色萎黄：便黄而光泽，多是脾胃衰弱。而纲陈黄为湿热黄疸（阳黄），暗黄属寒湿黄疸（阴黄）。

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形态：

即视察病人的形体姿势。

如形体硬朗，标示正气充盛。

形体虚胖，兼有饮食减少，多是阴虚。

浮肿以脸部为着，开展急快或兼恶寒怕风，多为风邪外袭，水湿内停（风水）

下肢浮肿，里黄食少，背胀即溏，少属脾虚水肿

嗜睡：睡意很浓，常常理不自禁天进睡。若年高体虚者多属口肾阳虚；肥胖者多陪有背胀、痰多，为脾虚湿盛，浑阳没有升所致

口不渴取渴未几饮：心不渴，不欲饮水多属寒证。口渴喜饮，饮水便吐多属水湿内停于胃。口渴未几饮，且喜热饮多属湿证或虚寒证，且喜冷饮者为属湿热证。

不欲进餐取厌食：不念进餐或食之没有滋味，食欲低下，为不欲入食。如新病多为伤食或外感发烧。暂病不欲食则是脾胃衰弱。若厌恶食物，多见于食滞内停，或肝脾湿热。

口味：口苦为肝胆有热，口酸有腐味为胃肠积滞，口香为胃火盛，口淡为胃有湿、或虚证，口甜为脾有湿热，口淡为肾虚

便质非常：排便时肛门有炽热感、下堕感为脾虚气陷。排便不爽为肝郁。便鼓不爽有已消化食物，泻后腹痛减多为伤食。若便黄粘滞不爽多为湿热解于大肠。腹痛困顿，时时欲泻多因湿热内阻，肠讲气滞所致，是痢疾病的症状。大便不克不及自控，多因肾阳虚衰。

尿次异常：小便次数增多，尿短赤急迫而数，多为湿热。暂病尿清长而频数、夜间尿次增多，属肾阳虚。小便不滞，点滴而出，小便不通普通为湿热或瘀血、砂石梗阻所致，失实证，若因肾阳不足属虚证。

排尿感觉非常：排尿痛，急迫、炽热感，多为湿热下注膀胱所致。罕见于淋病。小即不克不及控制，睡中不自立排尿为肾气没有固。神志晨迷而失禁属危重证。

（三）手足汗出：手脚心出汗，多属脾胃湿热郁蒸之候。但真热或阴虚阳卑之虚证，也可见手足汗出，辨证时当结合其它症状片面解析。

４.饮食喜热为脾胃虚寒；饮食喜冷为胃有实热；口渴引饮，为里热；口干不欲饮，多为脾虚湿盛；口干咽燥但饮水未几，多为阴虚虚热。

５. 口淡没有滋味为脾虚；口苦为肝胆或心经有热（火）；口甜或粘腻为脾有湿热；口酸为伤食、食积；口粘为湿困脾胃。

２. 大便密溏，多为脾胃虚寒；破晓便泻（五更泻），为肾阳不足；水泻为湿重：泻下如放射状，肛门炽热，为湿热泻。

４. 小便黄而少，为实热；黄赤混浊，尿流不滞或尿痛，为膀胱湿热。

头痛繁重，如裹如受，少为湿困

腰部冷痛，转侧不利，坐不减轻，逢阴雨则加剧者多属寒湿；腰痛陪有热感，拒按或有叩痛，兼见尿痛等症状者多属湿热；

２. 白带清密或腥味，多为脾虚湿盛或下焦虚寒；带下色黄而稀薄臭秽，多属湿热；带色灰白恶香或有血，应注意癌症。原帖最后由1234zxcv 于 2009-11-10 23:50 编辑

健脾化湿

应用补益性情的药物以打消湿邪的治法。

健脾可以加强脾的运化功能，使水湿打消。

健脾化湿法适用于脾虚水湿不化证，证会晤色萎黄，神疲惫力，胃脘痞满，肢体困重，饮食不化，大便溏薄或泄泻，水肿，夫女带下，苔白厚腻，脉慢等。

常用的健脾化湿药有白术、党参、茯苓、扁豆、砂仁儿、莲子肉、薏苡仁等，代表方剂有参苓白术散、完带汤。

健脾化湿法常与芬芳化湿、温脾、利水渗湿等治法互助使勇

如脾虚湿阻，证见泄泻，腹胀呕吐

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squid,nginx,lighttpd反向代理的区别

2011-04-03T01:59:00Z

反向代理从传输上分可以分为2种：

1：同步模式(apache-mod_proxy和squid)

2：异步模式(lighttpd 和 nginx)

在nginx的文档说明中，提到了异步传输模式并提到它可以减少后端连接数和压力，这是为何？

下面就来讲解下传统的代理（apache/squid）的同步传输和lighttpd,nginx的异步传输的差异。

看图：

同步传输：浏览器发起请求，而后请求会立刻被转到后台，于是在浏览器和后台之间就建立了一个通道。在请求发起直到请求完成，这条通道都是一直存在的。
异步传输：浏览器发起请求，请求不会立刻转到后台，而是将请求数据（header）先收到nginx上，然后nginx再把这个请求发到后端，后端处理完之后把数据返回到nginx上，nginx将数据流发到浏览器，这点和lighttpd有点不同，lighttpd是将后端数据完全接收后才发送到浏览器。

小结：apache和squid的反向会增加后端web的负担，因为每个用户请求都会在proxy上与后端server建立的长久链接，知道数据取完前，连接都不会消失。因为wan速度与lan速度的不同，虽然lan之间的速度是极度快的，但是用户的wan连接决定了这个时间长。而lighttpd和nginx的异步模式，是不管你用户要求的数据有多大，都是先收下来，再与后端联系，这是非常迅速的速度，所以proxy与后端连接时间也会很短，几十M的东西也是几秒内。后端不需要维护这么多连接。而lighttpd也和nginx不同的异步，lighttpd是先收完再转向客户浏览器，而nginx是边收数据边转向用户浏览器。

那么这到底有什么好处呢？

1. 假设用户执行一个上传文件操作，因为用户网速又比较慢，因此需要花半个小时才能把文件传到服务器。squid的同步代理在用户开始上传后就和后台建立了连接，半小时后文件上传结束，由此可见，后台服务器连接保持了半个小时；而nginx异步代理就是先将此文件收到nginx上，因此仅仅是nginx和用户保持了半小时连接，后台服务器在这半小时内没有为这个请求开启连接，半小时后用户上传结束，nginx才将上传内容发到后台，nginx和后台之间的带宽是很充裕的，所以只花了一秒钟就将请求发送到了后台，由此可见，后台服务器连接保持了一秒。同步传输花了后台服务器半个小时，异步传输只花一秒，可见优化程度很大。

2. 在上面这个例子中，假如后台服务器因为种种原因重启了，上传文件就自然中断了，这对用户来说是非常恼火的一件事情，想必各位也有上传文件传到一半被中断的经历。用nginx代理之后，后台服务器的重启对用户上传的影响减少到了极点，而nginx是非常稳定的并不需要常去重启它，即使需要重启，利用kill -HUP就可以做到不间断重启nginx。

3. 异步传输可以令负载均衡器更有保障，为什么这么说呢？在其它的均衡器（lvs/haproxy/apache等）里，每个请求都是只有一次机会的，假如用户发起一个请求，结果该请求分到的后台服务器刚好挂掉了，那么这个请求就失败了；而nginx因为是异步的，所以这个请求可以重新发往下一个后台，下一个后台返回了正常的数据，于是这个请求就能成功了。还是用用户上传文件这个例子，假如不但用了nginx代理，而且用了负载均衡，nginx把上传文件发往其中一台后台，但这台服务器突然重启了，nginx收到错误后，会将这个上传文件发到另一台后台，于是用户就不用再花半小时上传一遍。

4. 假如用户上传一个10GB大小的文件，而后台服务器没有考虑到这个情况，那么后台服务器岂不要崩溃了。用nginx就可以把这些东西都拦在nginx上，通过nginx的上传文件大小限制功能来限制，另外nginx性能非常有保障，就放心的让互联网上那些另类的用户和nginx对抗去吧。

用异步传输会造成问题：

后台服务器有提供上传进度的功能的话，用了nginx代理就无法取得进度，这个需要使用nginx的一个第三方模块来实现。

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