博客园_星界の回廊

细论开悟

2011-09-04T05:14:00Z

一个开悟的人总是随遇而安，他不拒绝发生的任何事情，他安处在那边，他静静地等待着，给什么就接受什么。造物主的安排总是最好的，离开造物主的安排，我们经由自己的遐想，企图怎么怎么样，都是没有用的。那都是有求的心，用那种有求的心最后得到的就是苦。明师就是明师，他们都是造物主的工具，都做一件事，教人开悟。包括我们因缘在这边，但是听到明师在那边，这说明我们的因缘没具足，我们还得等待，我们相信明师终究会来到身边。佛并不总在一个地方出世，古往今来就是这样。古希腊出过许多的大圣哲，你们知道吗？像亚里士多德、苏格拉底、伊壁鸠鲁，他们不是在同一个时间、同一个地点降生，这展示出佛法的延续性和佛法的针对性。不同的地域、

Inelia Benz：渴望求助时的练习

2011-06-12T02:34:00Z

内容译自Inelia Benz的网站http://inelia.com/do-you-need-help.html

当你需要帮助时的练习
First of all, I would like to acknowledge the fact that living in this planet has been extremely difficult. I would also like to acknowledge that the pain, tiredness, fear or frustration that you are presently experiencing is something you have tried to solve, have gone many avenues to resolve, and it is still here.
首先，我承认以下事实，人生在世的确不易，会有疼痛、疲倦、恐惧、挫败。你现在可能正在经历这些或别的痛苦，而你想方设法解决你的问题却总是做不到。
And, something which is critically important, you have asked for help. Simply by coming to this page, that request is acknowledged.Now, I would like to turn around and ask for YOUR HELP.
不过重要的是，你来这里发出求救信号，你的要求被接收到了（会被给予帮助）。现在，我也转而请求你的帮助。
You are in a UNIQUE POSITION to help the Human Collective with the problem you, yourself are facing right now.
你面对的问题使你处在一个人类集体中独一无二的位置上。
Please do the following exercise, change the words to reflect what you are facing right now, or what a loved one is facing if you came here to get help for someone else:
请做以下练习，改变反映你现状的词汇（将其改为光和爱）。如果你是为帮助别人而来，那么就帮助那个实际上被世界爱着的人改变他的现状。

Sit or lie down somewhere comfortable and close your eyes.
找个舒服的地方坐下或躺下
Say the words out loud or in your mind: "I cannot help [my situation]" .
大声说出口或在头脑中想：“我不能解决我的某某问题”（准确找到待解决问题）
Now, look at the answer, find the energy signature in the answer. For example, if your situation is physical healing, it would be, "I cannot help [my body heal]"
现在聚焦那个陈述，找到这个陈述的能量签名。例如，如果你的问题是有关身体疗愈，这个回答就是，“我不能治好我的什么疾病”
This statement will create a feeling, an energy, somewhere in your body or energy field. Scan your body and find it.
这个陈述将在你的身体或能量区域创造一种感受，一种能量。（感受和情绪都是一种能量）。扫描你的身体并找到它。
Now ask yourself the following:
"Did I put this program in my body?" If yes, then why? Was it voluntary or under duress? If not, then who did?
现在自问：“是我把这个问题放到我的身体里了么？如果是我，我为什么这么做呢？我是自愿的还是被强迫的呢？如果不是我放的，又是谁干的呢？”
You may or may not get answers to these questions. However, the important things is that you found the program. Now, either remove it yourself and send it back to Source, or ask one of your guides or angels to remove it for you. Then fill the space left behind with light and love.
你可能得到或得不到这些问题的答案。但重要的是你发现了这个程序（问题所在）。现在，自己清除它或请求源头或你的指导灵帮你移走这种你不喜欢的能量或感觉。把腾出的空隙用爱和光填满。

If you find resistance to removing the program, focus your attention on the resistance, it could be a backup program to ensure you don't get rid of the main program. For example: "I need more than this exercise to help myself/my loved one", or, "I can't find it". If you find these, or something similar, proceed as above, then go back to the main one.
如果你发现移除此项目有阻抗，那么把注意力集中到阻抗上。这可能是一个确认程序，正如你在电脑上点击删除时，电脑会提示“你确定要删除么？”。这类阻抗的想法可以表现为“我还不想将它移走，想继续用它历练”或者是推脱之语“我找不到你让我删除的东西”。如果你发现了这些，继续聚焦于这些阻抗，之后陈述出来，重复“陈述-体会感觉（能量）-扫描身体找到它-移除”的步骤
It might take a few goes, but it will eventually all be eliminated and you will be free do what is needed to reach your full potential in this lifetime.
这可能要花些时间，但你最终会将它清除。这让你你可以发挥你一生中所有的潜能，自由的做你真正想做的事。
After you have removed the program from your personal field, please do the following:Close your eyes and visualize the human collective as a large person in space. If you are not very good at visualizing, then make a drawing of a large person on a piece of paper (stick figures are good). Then, as you look at the image, do the above exercise on the person who represents our human collective.Use the same problem or condition that you had to process yourself, this is your strength, you know how it feels. And process it on the human collective.Remember, we are here to raise the overall vibration of the planet. By helping yourself, the collective and others around you, you are doing what we need right now.
对你个人进行完清理，请为人类集体进行同样的清理。请想象人类集体为一个巨大的人。对这个代表着人类全体的巨人进行你刚才用意念对自己做过的“问题清理”流程。你在这个特殊问题上最有发言权（因为你感受至深）。记住，我们需要提高我们整个星球的震动频率，通过帮助你自己和你周围的人，你可以帮助整个人类集体清理掉其负面的令人不适的东西。

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处理“恐惧”的方法

2011-06-12T01:44:00Z

内容译自Inelia Benz的网站http://ascension101.com/ascension-tools.html

Fear Processing Exercise, by Inelia Benz for ascension101.com

You can do this exercise at any time, whenever you feel fear.
当你感到恐惧的时候，你可以做此练习。
For best results, it is best to do it in a quiet and private space and working through a list of fears you have written beforehand.

为了得到最好的效果，你最好事先在纸上把你的恐惧都写下来，到一个安静能保有隐私的私人空间进行此项练习。
Sit or lie down comfortably with your back straight and close your eyes.
找一个舒适的地方躺下或坐下，背部平直，闭上你的眼睛。
Breathe in deeply and slowly into your abdomen, then breathe out as fast as you can.Repeat, breathe in slowly, then out as fast as you can.
And once more, breathe in slowly and slowly, then out fast.
Now continue breathing at your own pace.
进行腹式呼吸。尽量缓慢的深吸气，然后尽快呼出。然后重复这样的呼吸几次。之后继续以你自己的步调进行呼吸。
Scan you physical body from head to toe, to find the energy of fear. Look for fear. If you cannot find it, read one of your fear items in your list and scan your body again.

从头到脚扫描你的身体，寻找恐惧的能量所在。寻找它。如果找不到，阅读你事先写好的清单。之后重新扫描寻找。
Once you find fear in your body, simply look at it. Don’t analyze it, just look at it. Allow it to be there.Allow it to exist.Allow it to grow and to be.

一旦你找到这个恐惧的能量，简单的看向它。不要分析评判，只是简单的看着它。允许它存在于那里，允许它的变化，允许它以它所是的样子存在。
It could be a physical discomfort, such as a knot, a pain, a location of energy, or through a thought or memory, or it could be just the emotion of fear. Just look at it.Observe it.Feel it.Allow it to be here.
它可以是一种身体的不适，例如象是一个结节，一种痛感或一种局部能量、一闪而过的念头或是一种记忆，或仅仅是一种恐惧的情绪，不管是什么，只是看着它。
And say, “fear, you are welcome here.”Welcome here.Welcome fear and allow it to grow.

然后说，“恐惧，欢迎你来这。”欢迎它在这，欢迎它并允许它成长变化。

Let it get bigger and bigger.Allow it to grow, and grow... as big as it can go.Let it be as big as it can possibly get.Allow it to express itself to you.But don’t analyze.Simply allow whatever comes.

让它越变越大，同意它尽其可能的变化，允许它自由的对你展现它。不要分析，不管什么变化，只是简单的允许。

Whether words, thoughts, memories, Follow it if it changes into another emotion, or changes locations in your body.

不管是词汇、想法还是记忆，如果它变成了一种情绪或改变了在你身体的位置，只是跟着它。
Whatever it does, welcome the new expression. “you are welcome here, thought... you are welcome here emotion, words, memories, you are welcome here fear.” You are welcome here.Watch it. Observe it.
不管它做了什么，都对它表示欢迎。和它对话，“欢迎你在这，想法；欢迎你来这，情绪；欢迎你在这，恐惧…”监督者它，观察着它。
Now, allow yourself to get closer and embrace fear in whatever expression it has chosen.
现在，让你自己离它近点，然后拥抱它的任何化身。
give it light and love, and allow it to exist. Thank it for whatever job it had for you, for being with you for so long.
给予它光和爱。允许它的存在。谢谢它带给你的任何功课，感谢它陪伴你这么久。
Now, release it into Oneness. Allow it to go free back into Source.
现在释放它到合一中，允许它自由的返回源头。
Breathe deeply now. As you breathe in, breathe in light and love. And as you breathe out, allow that light and love to go to and fill the space where fear used to be.
现在深呼吸。当你深吸气，你吸进光和爱；当你呼气，你把光和爱填入恐惧离开所留出的空间.

Now, simply breathe deeply and slowly.Breathing in light and love, and as you breathe out, allow that light and love to expand throughout your body and out into your environment.

现在简单的深呼吸，当你吸气，你吸进光和爱；呼气，允许光和爱流变全身并留到你周围的环境中。
Now, scan your body from your toes to your head and see if there is any of that fear left. If so, repeat the exercise straight away. If not, you can use your list to repeat the exercise, or end now by opening your eyes and having a good stretch.
现在，再次从头到脚扫描你的全身，看还有没有恐惧残留。如果有立刻重复练习。你对照你事先写好的清单继续练习；或睁眼结束这个练习，舒服的伸个懒腰，以后继续。
Repeat this exercise every day until there is no more fear in your life.

每天重复这个练习，你的生活中将不会有恐惧。

注：因为Inelia Benz自称是可以和神圣源头直接相连的高震动的人，所以做此练习，应该以自愿与神圣源头相连为前提。有神这样的强大力量为后盾，就没有是什么可怕的。一切是一场游戏。如同电影“勇敢者的游戏”，再真实也是游戏。可是因为真实，所以看起来可怕。到头来发现，这看似可怕的安排，可以显示你是个什么样的人，是对你的一次历练。结束时，你要么发现自己有待提高之处，要么发现自己克服了困难，提高了某项品质。这些都是藏在恐惧背后的礼物。勇敢面对恐惧，领取礼物去吧！

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Creating a Custom SharePoint 2007 Portal Site Definition using the PortalProvisioningProvider Class

2011-01-19T02:57:00Z

Creating a set of sites and subsites for multiple teams by creating each site one at a time can be a bit of a drag and a definite administrative drain. What would be nice is to be able to specify a set of sites in a predefined heirarchy that the can be used as a single reusable template. This set of sites is what SharePoint 2007 calls a "portal" (The most overused word in the SharePoint world). SharePoint 2007 gives you the ability to create a portal site definition by using the PortalProvisioningProvider contained in the Microsoft.SharePoint.Publishing assembly. This class parses an XML file and builds the site heirarchy defined in the file.

For example, consider an organization that wants to allow internal development teams to create a normal team collaboration site that also includes a team blog as well as a reporting site to show their progress and metrics. Using a portal site definition, all three sites can be created as one "team portal".

Here are the steps to creating a Portal Site Definition.

1. Create a WEBTEMP file containing the Portal Site Definition

You can name this file WEBTEMP*.xml or WEBTEMP.*.xml. In it you define your custom site definitions including the portal site.

<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>

<Configuration ID="0" Title="BSC Blog" Hidden="FALSE" ImageUrl="/_layouts/images/blogprev.png"

Description="A Ballard Software Corporation site for a person or team to post ideas, observations, and expertise that site visitors can comment on."

DisplayCategory="Ballard Software" >

</Configuration>

</Template>

<Configuration ID="0" Title="BSC Team Site" Hidden="FALSE" ImageUrl="/_layouts/images/stsprev.png"

Description="A site for teams to quickly organize, author, and share information. It provides a document library, and lists for managing announcements, calendar items, tasks, and discussions."

DisplayCategory="Ballard Software" >

</Configuration>

<Configuration ID="1" Title="BSC Blank Site" Hidden="FALSE" ImageUrl="/_layouts/images/blankprev.png"

Description="A blank site for you to customize based on your requirements."

DisplayCategory="Ballard Software" AllowGlobalFeatureAssociations="False" >

</Configuration>

</Template>

<Configuration

ID="0"

Title="BSC Report Center"

Description="A site for creating, managing, and delivering Web pages, dashboards, and key performance indicators that communicate metrics, goals, and business intelligence information."

Type="0"

Hidden="FALSE"

ImageUrl="../images/rchome.png"

DisplayCategory="Ballard Software"

VisibilityFeatureDependency="A573867A-37CA-49dc-86B0-7D033A7ED2C8">

</Configuration>

</Template>

<Configuration ID="0" Title="BSC Team Site" Hidden="FALSE"

ImageUrl="/_layouts/1033/images/IPPT.gif"

Description="A Ballard Software Team Portal including a Team Site, Team Blog, and Reporting Center"

ProvisionAssembly="Microsoft.SharePoint.Publishing, Version=12.0.0.0, Culture=neutral, PublicKeyToken=71e9bce111e9429c" ProvisionClass="Microsoft.SharePoint.Publishing.PortalProvisioningProvider"

ProvisionData="xml\\BSCPortal.xml"

DisplayCategory="Ballard Software"

</Configuration>

</Template>

</Templates>

The top 3 site templates define the sites that will be used by my Team Portal Site. For more information on creating custom site definitions, see Todd Baginski's "How To" blog post. The last template is the Portal Site Definition. Notice that it specifically references the PortalProvisioningProvider using the ProvisionAssembly and ProvisionClass elements. The ProvisionData element is a reference to the file that will be used as input to the provisioning process listing the webs that should be created.

2. Create the Portal.xml file.

This is an XML file used to specify the sites to be created as part of the portal. The listing below shows the BSC Team Portal specification.

<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>

<web name="TeamHome"

siteDefinition="BSCTeam#0"

displayName="$Resources:cmscore,IPPT_Portal_Root_DisplayName;"

description="$Resources:cmscore,IPPT_Portal_Root_Description;" >

<webs>

<web name="TeamBlog"

siteDefinition="BSCBlog"

displayName="Team Blog"

description="" />

<web name="Reports"

siteDefinition="BSCReportCenter"

displayName="Team Report Center"

description="" />

</webs>

</web>

</portal>

Notice that the template specified for the “Home” web is a combination of template ID and configuration # from my original WEBTEMP file. The provisioning process is also recursive so you could define subsites as many levels deep as necessary.

After these files are created you simply need to reset IIS and the new portal will be available to your users.

You can also create your own Provisioning Provider by creating a class that inherits from Microsoft.SharePoint.SPWebProvisioningProvider and then overriding the Provision(SPWebProvisioningProperties) method. Internally you would then use the SharePoint object model to add the webs via Web.Add().

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佛顶尊胜陀罗尼咒

2010-10-06T12:51:00Z

那摩巴嘎瓦爹德来路哥呀-------(皈依世尊三世)
巴拉弟尾失司大呀布达呀-------(得最殊胜大觉)
巴嘎瓦爹大弟呀他--------------(世尊即说咒曰)
嗡-----------------------------(三身无见顶相)
尾须大呀尾须大呀-------(清净清净净除二障也)
萨妈萨妈---------------------------(平等本誓)

司曼大瓦巴萨----------------------(普遍照耀)
司巴拉那嘎弟嘎哈那---------(舒遍趣多六趣也)
索巴瓦威须爹--------------------(自性最清净)
阿比森恰图曼----------------------(灌顶于我)

苏嘎他瓦拉瓦恰那--------------(善逝舒胜言教)
阿米里大比晒该--------------------(甘露灌顶)
妈哈曼德拉巴带------------------(大真言句义)
阿哈拉阿哈拉-------------(唯愿摄受唯愿摄受)
阿又索大拉尼------------------(寿命坚固住持)
须大呀须大呀--------------------(清净极清净)
嘎嘎那威须爹------------------(如虚空最清净)

屋司尼萨尾加呀威须爹-------(佛顶最胜最清净)
萨哈司拉拉司米三处低爹---------(千光明警觉)
萨尔瓦大他嘎大瓦罗卡尼-------(一切如来观察)
沙特巴拉米大巴里布罗尼----------(六度皆圆满)

萨尔瓦大他嘎大贺里大呀-------(一切如来神力)
弟失大那弟失低爹--------------(能加持所加持)
妈哈木德烈屋计拉嘎呀------------(大印金刚身)
三哈大那威须爹------------------(钩锁最清净)

萨尔瓦瓦拉那巴呀图尔嘎弟-(一切障恐怖恶趣)
巴里威须爹------------------------(皆最清净)
巴罗弟尼瓦尔大呀阿又须爹-----(得转寿命清净)
萨妈呀弟失低爹--------------------(本誓加持)

摩尼摩尼妈哈摩尼-------(世宝法宝大清净宝)
大他大布特括弟巴里须爹-(如如理实际智皆清净)
尾司波大菩提须爹--------------(愿现智慧清净)
加呀加呀尾加呀尾加呀----------(胜胜最胜最胜)
司妈拉司妈拉-------------------(念持定慧相应)
萨尔瓦布大弟失低大须爹-----(一切佛加持清净)

瓦计里瓦计拉嘎尔贝---------(金刚三昧金刚藏)
瓦计兰巴瓦度--------------------(愿诚如金刚)
么么（称人名）舍里兰------(愿我身成就金刚也)
萨尔瓦萨多南加嘎呀-------------(一切有情身)
巴里威须爹-------------------------(皆最清净)
萨尔瓦嘎弟巴里须爹----------(一切趣皆最清净)
萨尔瓦大他嘎大西佳美---(一切如来法雷震吼我)

萨妈索萨呀母多----------------(普遍安慰我等)
萨尔瓦大他嘎大--------------------(一切如来)
萨妈索萨弟失低爹---------(普遍安慰令得加持)
菩提呀菩提呀------------------------(所觉道)
尾菩提呀尾菩提呀------------------(最胜所觉)
布达呀布达呀----------------------(能令觉悟)
尾布达呀尾布达呀------------------(最胜能觉)
萨曼达巴里须爹------------------(普遍皆清净)

萨尔瓦大他嘎大贺里大呀-------(一切如来神力)
弟失大那弟失低爹--------------(能加持所加持)
妈哈木德烈司哇哈--------------(大印圆满成就)

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【生活禅】不如归去

2010-08-09T06:12:00Z

作者：吴运兴余玉

“又见子规啼月夜，念道：‘不如归去，不如归去。’”
     其实，我一直都在想，我终有一天是要离开这尘世的，只是时间的迟早而已。就像一个离家太久的孩子，在熙熙攘攘中漂泊；犹如风中翩飞的黄叶，舞得再美，终究是要归于土地的。大师弘一，历遍了人间的酸甜苦辛，了悟了虚空法界，终是皈依在莲花宝塔间了。
     既然认定了结局，心里反没有了浮躁的气息，知是该来的终是要来的。就像要远行的旅客，已经预定好了自己的船期。而今需做的，只是捡好自己的行囊，默默的，等待那苍老的船夫轻轻叩门，便欣然归往……
     脱离了凡尘的搅扰，心真的就安安的静了下来。许是走得累了，心灵的周子厌了从前的尔虞我诈、斗角勾心。微雨时分，可沏一杯香茗栖于窗前。低首，水中黄芽慢慢舒展；侧目，雨打残荷。清风阵阵，送来橘子的清香，有好书为伴，心中的烦闷也随之，消散于这空中、雨中了。偶有老友来访，即欣然整衣出迎，佛珠慢捻，青衣曳地。只是心中仍放不下那份对亲人的眷念，挂牵着他们衣食的丰暖，身体的羸腴。早祈晚祷，时时忆起，在佛前提及，万望佑护。

而田间的劳作又是极适宜的。从小在农家长大，这些当是极熟习和擅长的。树木掩映中，走过一条蹊径，便是方寸的田畦。这里有高的树，矮的苗，全是自己亲手培护，这一枝一叶都凝了自己的心思，自也与别处的不同了。山下是蜿蜒的小河，偶有二三比丘尼结伴来往。可听虫鸣鸟啼，可看朗月星稀。蜂儿时来，嗡嗡有韵；蝴蝶蹁跹，前追后嬉，形影相伴。麻绳微动，钟声徐响；木鱼声声，萦耳不绝。每日闻晨钟而起，伴暮鼓而归，竟是陶渊明笔下的理想之境了。

只是，希求我这快乐能分享些与镇上耕耘的农人，而把他们的苦辛分担些与我。让他们分享我休憩时的安闲、耕作时的快乐，让我来替他们担承烈日与严寒，荫蔽雨雪和风霜。希求他们的眉间因有了收获而快乐的舒展，而不是因遇了灾祸而黯然。

窗外的老树早已根深百尺、枝叶婆娑了。风轻轻地吹过，树叶沙沙作响。刚刚还是微雨的天空，竟露出了几缕霞光。仰望穹空，喜极而泣。想是三世诸佛已听到了我的祈祷，看到了他们的辛苦，在佑护他们了。

看着他们快乐而安定的生活，我想，我也可以毫无牵念的离开了。

——转自《禅》杂志

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楞严咒大意

2010-05-16T10:31:00Z

摘自《楞严咒疏》清.续法大师

第一会

南无萨怛他．苏伽多耶．阿罗诃帝．三藐三菩陀写
(我今礼敬皈命，一切如来应正等觉)

南无萨怛他．佛陀俱胝瑟尼钐 (皈命一切诸佛大佛顶首)
南无萨婆．勃陀勃地．萨跢鞞弊 (皈命诸大菩萨至心承事贤圣)
南无萨多南．三藐三菩陀俱知喃 (皈命一切圣众、三世正遍知觉)
娑舍啰婆迦．僧伽喃 (敬礼大辟支佛)
南无卢鸡阿罗汉跢喃 (敬礼大阿罗汉)
南无苏卢多波那喃 (敬礼须陀洹)
南无娑羯唎陀伽弥喃 (敬礼斯陀含)
南无卢鸡三藐伽跢喃 (敬礼阿那含)
三藐伽波啰底．波多那喃 (敬礼过去未来现在诸圣贤众)
南无提婆离瑟赧．南无悉陀耶．毗地耶．陀啰离瑟赧．舍波奴．揭啰诃．娑诃娑啰摩他喃
(敬礼色界天众、敬礼兜率天众、四天王天众、化乐天众、广果天众、他化自在天众、等大千世界一切天仙众。)
南无跋啰诃摩泥．南无因陀啰耶
(敬礼大梵天众、敬礼帝释天王)
南无婆伽婆帝．嚧陀啰耶．乌摩般帝．娑醯夜耶
(敬礼薄伽梵，地天神、风天神、火天神 )
南无婆伽婆帝．那啰野拏耶．盘遮摩诃三慕陀啰．南无悉羯唎多耶
(敬礼薄伽梵，水天神、空天神、歌乐天神，敬礼上述诸天神众)
南无婆伽婆帝．摩诃迦罗耶．地唎般剌那．伽啰毗陀啰．波拏迦啰耶．阿地目帝
(敬礼薄伽梵，大梵天王众、无量光天众、五不还天众、摩醯首众天众、善见天众)
尸摩舍那泥．婆悉泥．摩怛唎伽拏．南无悉羯唎多耶
(尸弃大梵、无想天众、忉利天众，敬礼上述诸天神众)
南无婆伽婆帝．多他伽跢俱啰耶 (皈命薄伽梵，中央佛部种族众)
南无般头摩俱啰耶 (皈命西方莲花部种族众)
南无跋阇啰俱啰耶 (皈命东方金刚部种族众)
南无摩尼俱啰耶 (皈命南方宝生部种族众)
南无伽阇俱啰耶 (皈命北方羯磨部种族众)
南无婆伽婆帝．帝唎茶．输啰西那．波啰诃啰拏啰阇耶．跢他伽多耶
(皈命薄伽梵，各持器仗大力猛将)
南无婆伽婆帝．南无阿弥多婆耶．跢他伽多耶．阿啰诃帝．三藐三菩陀耶
(皈命薄伽梵，皈命无量寿佛、普礼如来一切门人、普礼应真一切王族、皈命正觉一切圣贤)
南无婆伽婆帝．阿刍鞞耶．跢他伽多耶．阿啰诃帝．三藐三菩陀耶
(皈命薄伽梵，阿閦如来、普礼如来一切门人、普礼应真一切王族、皈命正觉一切圣贤)
南无婆伽婆帝．鞞沙阇耶．俱卢吠柱唎耶．般啰婆啰阇耶．跢他伽多耶
(皈命薄伽梵，药师琉璃光佛众、普礼如来一切门人)
南无婆伽婆帝．三补师毖多．萨怜捺啰剌阇耶．跢他伽多耶．阿啰诃帝．三藐三菩陀耶
(皈命薄伽梵，普光娑罗王佛、普礼如来一切门人、普礼应真一切王族、皈命正觉一切圣贤)
南无婆伽婆帝．舍鸡野母那曳．跢他伽多耶．阿啰诃帝．三藐三菩陀耶
(皈命薄伽梵，无垢、离垢佛、普礼如来一切门人、普礼应真一切王族、皈命正觉一切圣贤)
南无婆伽婆帝．剌怛那鸡都啰阇耶．跢他伽多耶．阿啰诃帝．三藐三菩陀耶
(皈命薄伽梵，敬礼宝光、宝幢王佛众、普礼如来一切门人、普礼应真一切王族、皈命正觉一切圣贤)
帝瓢．南无萨羯唎多．翳昙婆伽婆多．萨怛他伽都瑟尼钐．萨怛多般怛蓝
(最上三宝我今皈依敬礼，至今发心愿学无上教，我今敬礼宝伞华盖佛顶心咒)
南无阿婆啰视耽．般啰帝．扬歧啰
(皈命无能胜波罗密多，摧伏怨魔，起观照智，令到彼岸成等正觉)
萨啰婆．部多揭啰诃．尼羯啰诃．羯迦啰诃尼．跋啰毖地耶
(一切大乘种性、三乘内上首种性..等诸圣众、般若菩提道果)
叱陀你．阿迦啰 (依西方莲花部心咒--观音如意心咒、大悲咒)
密唎柱 (依东方金刚部心咒)
般唎怛啰耶 (依南方宝生部心咒)
儜揭唎 (依北方羯磨部心咒)
萨啰婆．盘陀那．目叉尼
(一切结界道场，解除诸难苦缚)
萨啰婆．突瑟咤．突悉乏．般那你．伐啰尼
(一切别见烦恼，转为智慧自在)
赭都啰．失帝南
(一切冤家不祥，皆令平息解脱)
羯啰诃．娑诃萨啰若阇．毗多崩娑那羯唎
(娑婆大千界内，八万四千诸天金刚护法众普皆来集)
阿瑟咤冰．舍帝南 (一切神众普去破怨，折伏魔害，令钦伏也。)
那叉刹怛啰若阇 (金刚力士放光解厄，以摄受也。)
波啰萨陀那羯唎 (金刚萨埵发猛到岸，以折伏也)
阿瑟咤南．摩诃羯啰诃若阇 (大乘金刚手，光面引进之)
毗多崩萨那羯唎 (金刚将种种诃责而降伏之)
萨婆舍都嚧．你婆啰若阇
(一切金刚首主，引皈三宝，治诸怨害，流注病难，令生善喜也)
呼蓝突悉乏 (消灭一切诸恶)
难遮那舍尼 (诸水神众，解除水毒)
毖沙舍 (诸虚空神，解时气病)
悉怛啰 (诸地神众，解地大损病)
阿吉尼 (诸火神众，解除火毒)
乌陀迦啰若阇 (诸风神众，解除风瘫)
阿般啰视多具啰 (弥勒菩萨等诸圣众)
摩诃般啰战持 (月光菩萨)
摩诃叠多 (乌刍瑟摩火头金刚)
摩诃帝阇 (虚空藏菩萨)
摩诃税多阇婆啰 (观自在菩萨)
摩诃跋啰盘陀啰 (跋陀婆罗菩萨、普贤菩萨、周梨盘特迦尊者)
婆悉你 (波斯匿王)
阿唎耶多啰 (持地菩萨)
毗唎俱知 (琉璃光法王子)
誓婆毗阇耶 (药王药上菩萨)
(上述指圆通诸圣)
跋阇啰摩礼底 (护羯摩部金刚神)
毗舍嚧多．勃腾罔迦 (护佛部金刚神)
跋阇啰制喝那阿遮 (护金刚部金刚神)
摩啰制婆 (护灌顶部金刚神)
般啰质多 (护莲花部金刚神)
跋阇啰擅持 (解脱诸大法门)
毗舍啰遮 (降伏法)
扇多舍 (息灾法)
鞞提婆 (钩召法)
补视多 (增益法)
苏摩嚧波 (敬爱法)
摩诃税多．阿唎耶多啰 (大日月宫天子)
摩诃婆啰阿般啰 (大星宫天子..五星、九曜、二十八宿等八万四千诸星眷属)
跋阇啰商羯啰制婆 (金刚连锁甲)
跋阇啰俱摩唎．俱蓝陀唎 (金刚童男众金刚神女众)
跋阇啰喝萨多遮．毗地耶．干遮那 (阿(ㄔㄨˋ)佛坛神众)
摩唎迦．啒苏母 (弥陀佛坛神众)
婆羯啰跢那 (成就佛坛神众)
鞞嚧遮那．俱唎耶．夜啰菟．瑟尼钐 (毗卢佛坛神众)
毗折蓝婆摩尼遮 (宝生佛坛神众)
跋阇啰迦那迦波啰婆．嚧阇那 (守护中方界神)
跋阇啰顿稚遮．税多遮．迦摩啰 (守护西方界神)
刹奢尸．波啰婆 (守护南方界神)
翳帝夷帝 (守护东方界神)
母陀啰．羯拏 (守护北方界神)
娑鞞啰忏．掘梵都．印兔那么么写
(身礼忏口请悔心，三业忏悔，求佛印证，我所作者尽皆成就，圆满菩提。)

第二会

乌(合牛) ．唎瑟揭拏．般剌舍悉多．萨怛他．伽都瑟尼钐
(嗡
警觉一切押领一切部众、善圆成我等天仙、今当敬礼如来大佛顶咒)
虎(合牛)都嚧雍．瞻婆那
(虎(弥陀佛字种) 吽(阿(ㄔㄨˋ)佛字种) 都(成就佛字种) 嚧(宝生佛字种) 雍(毗卢佛字种) 各领镇中三宝圣贤)
虎(合牛)都嚧雍．悉眈婆那
(虎(弥陀佛字种) 吽(阿(ㄔㄨˋ)佛字种) 都(成就佛字种) 嚧(宝生佛字种) 雍(毗卢佛字种) 成就吉祥)
虎(合牛)都嚧雍．波啰瑟地耶．三般叉．拏羯啰
(虎(弥陀佛字种) 吽(阿(ㄔㄨˋ)佛字种) 都(成就佛字种) 嚧(宝生佛字种) 雍(毗卢佛字种) 成就解脱彼岸)
虎(合牛)都嚧雍．萨婆药叉．喝啰刹裟．揭啰诃若阇．毗腾崩萨那羯啰
(虎(弥陀佛字种) 吽(阿(ㄔㄨˋ)佛字种) 都(成就佛字种) 嚧(宝生佛字种) 雍(毗卢佛字种) 一切空行药叉、地行罗刹众等破怨除难，度去一切苦厄)
虎(合牛)都嚧雍．者都啰．尸底南．揭啰诃．娑诃萨啰南．毗腾崩萨那啰
(虎(弥陀佛字种) 吽(阿(ㄔㄨˋ)佛字种) 都(成就佛字种) 嚧(宝生佛字种) 雍(毗卢佛字种) 金刚宝剑神将，妙吉祥神将等大千界中金刚神将眷属众、屏除魔障，施以安宁)
虎(合牛)都嚧雍．啰叉．婆伽梵．萨怛他．伽都瑟尼钐
(虎(弥陀佛字种) 吽(阿(ㄔㄨˋ)佛字种) 都(成就佛字种) 嚧(宝生佛字种) 雍(毗卢佛字种)金刚天仙各令守护、惟仗世尊威神力故、皈命大佛顶光明神咒)
波啰点．阇吉唎 (我今作礼)
摩诃娑诃萨啰 (千臂大神)
勃树娑诃萨啰 (千头大神)
室唎沙．俱知娑诃萨泥 (千百眼大神)
帝隶阿弊提视婆唎多．咤咤罂迦．摩诃跋阇嚧陀啰 (敬礼大轮金刚神)
帝唎菩婆那．曼茶啰 (皈命三世诸佛设此坛场)
乌(合牛) 莎悉帝
薄婆都
么么
印兔那么么写
(嗡
一切诸部大力金刚神王众，承佛威力，率诸眷属，常随护我，所作诸法皆悉究竟。)

第三会

啰阇婆夜 (除王难)
主啰跋夜 (除贼难)
阿只尼婆夜 (除火难)
乌陀迦婆夜 (除风难)
毗沙婆夜 (除毒难)
舍萨多啰婆夜 (除刀杖难)
婆啰斫羯啰婆夜 (除诸兵难)
突瑟叉婆夜 (除饥馑难)
阿舍你婆夜 (除雷电难)
阿迦啰．密唎柱婆夜 (除大小诸横难)
陀啰尼部弥剑．波伽波陀婆夜 (承佛咒力、除一切金毒银毒)
乌啰迦婆多婆夜 (除险阻难)
剌阇坛茶婆夜 (除毒蛇难)
那伽婆夜 (除毒龙难)
毗条怛婆夜 (除电雷难)
苏波啰拏婆夜 (除恶禽金翅鸟难)
药叉揭啰诃 (守魂鬼)
啰叉私揭啰诃 (守宫妇女鬼，除非命难)
毕唎多揭啰诃 (守尸鬼)
毗舍遮揭啰诃 (守谷鬼，除毒药难)
部多揭啰诃 (大神鬼)
鸠盘茶揭啰诃 (骑坐鬼，除城郭车骑难)
补丹那揭啰诃 (守形鬼)
迦咤补丹那揭啰诃 (守魄鬼)
悉干度揭啰诃 (童子神)
阿播悉摩啰揭啰诃 (羊头神)
乌檀摩陀揭啰诃 (热鬼)
车夜揭啰诃 (影鬼)
醯唎婆帝揭啰诃(音鬼)
社多诃唎南 (食精气鬼)
揭婆诃唎南 (食胎藏鬼)
嚧地啰诃唎南 (食血鬼)
忙娑诃唎南 (食油鬼)
谜陀诃唎南 (食产鬼)
摩阇诃唎南 (食命鬼)
阇多诃唎女 (食垢腻鬼)
视比多诃唎南 (食祭鬼)
毗多诃唎南 (食花鬼)
婆多诃唎南 (食果鬼食)
阿输遮诃唎女 (五谷种子鬼)
质多诃唎女 (食灯鬼)
帝钐萨鞞钐．萨婆揭啰诃南 (如是等众一切热恼祖父神鬼)
毗陀夜阇．瞋陀夜弥．鸡啰夜弥．波唎跋啰者迦．讫唎担
(佛部大明咒、莲花部斩依罪者咒、金刚部捕捉夜叉王咒，依咒三神将押领二十八万军众)
毗陀夜阇．瞋陀夜弥．鸡啰夜弥．茶演尼．讫唎担
(佛部大明咒、莲花部斩依罪者咒、金刚部捕捉夜叉王咒，依咒押领狐媚鬼众)
毗陀夜阇．瞋陀夜弥．鸡啰夜弥．摩诃般输般怛夜．嚧陀啰．讫唎担
(佛部大明咒、莲花部斩依罪者咒、金刚部捕捉夜叉王咒，依咒押领大自在天众)
毗陀夜阇．瞋陀夜弥．鸡啰夜弥．那啰夜拏．讫唎担
(佛部大明咒、莲花部斩依罪者咒、金刚部捕捉夜叉王咒，依咒押领自在天众)
毗陀夜阇．瞋陀夜弥．鸡啰夜弥．怛埵伽嚧茶西．讫唎担
(佛部大明咒、莲花部斩依罪者咒、金刚部捕捉夜叉王咒，依咒押领金翅鸟王神众)
毗陀夜阇．瞋陀夜弥．鸡啰夜弥．摩诃迦啰．摩怛唎伽拏．讫唎担
(佛部大明咒、莲花部斩依罪者咒、金刚部捕捉夜叉王咒，依咒押领大小黑天神众)
毗陀夜阇．瞋陀夜弥．鸡啰夜弥．迦波唎迦．讫唎担
(佛部大明咒、莲花部斩依罪者咒、金刚部捕捉夜叉王咒，依咒押领髑髅外道神仙众)
毗陀夜阇．瞋陀夜弥．鸡啰夜弥．阇耶羯啰．摩度羯啰．萨婆啰他．娑达那讫唎担
(佛部大明咒、莲花部斩依罪者咒、金刚部捕捉夜叉王咒，依咒执持一切人物神王军将)
毗陀夜阇．瞋陀夜弥．鸡啰夜弥．赭咄啰．婆耆你．讫唎担
(佛部大明咒、莲花部斩依罪者咒、金刚部捕捉夜叉王咒，依咒执领一切神女姊妹)
毗陀夜阇．瞋陀夜弥．鸡啰夜弥．毗唎羊讫唎知．难陀鸡沙啰．伽拏般帝．索醯夜．讫唎担
(佛部大明咒、莲花部斩依罪者咒、金刚部捕捉夜叉王咒，依咒执持斗战胜神将前器仗并及孔雀明王器仗)
毗陀夜阇．瞋陀夜弥．鸡啰夜弥．那揭那舍啰婆拏．讫唎担
(佛部大明咒、莲花部斩依罪者咒、金刚部捕捉夜叉王咒，依咒押领裸形外道神众、)
毗陀夜阇．瞋陀夜弥．鸡啰夜弥．阿罗汉．讫唎担
(佛部大明咒、莲花部斩依罪者咒、金刚部捕捉夜叉王咒，依咒降伏罗刹王众)
毗陀夜阇．瞋陀夜弥．鸡啰夜弥．毗多啰伽．讫唎担
(佛部大明咒、莲花部斩依罪者咒、金刚部捕捉夜叉王咒，依咒带领大力神王)
毗陀夜阇．瞋陀夜弥．鸡啰夜弥．跋阇啰波你．具醯夜具醯夜．迦地般帝．讫唎担
(佛部大明咒、莲花部斩依罪者咒、金刚部捕捉夜叉王咒，依咒带领执剑金刚神王及密迹力士)
毗陀夜阇．瞋陀夜弥．鸡啰夜弥．啰叉罔．婆伽梵．印兔那么么写
(容恕我罪，仰自世尊，愿仗神力，普令一切众生常蒙加护，作法已竟妙觉心圆)

第四会

婆伽梵．萨怛多．般怛啰
(再仰佛力华盖)
南无粹都帝．阿悉多那啰剌迦．波啰婆．悉普咤．毗迦萨怛多钵帝唎
(我今敬礼，赤光缭绕、紫光盘簇、白光旋转)
什佛啰什佛啰
(光焰遍照、光焰遍照)
陀啰陀啰．频陀啰．频陀啰．瞋陀瞋陀
(云盖、云盖。香盖、香盖。珠盖、珠盖。遍满法界、遍满法界)
虎(合牛)虎(合牛) ．泮咤泮咤泮咤泮咤泮咤．娑诃
(降伏、降伏、摧碎、摧碎、摧碎、摧碎、摧碎，灾恶顿消，吉祥成就)
(敕天上地下一切众，灭除众恶收摄不祥)
醯醯泮．阿牟迦耶泮．阿波啰提诃多泮．婆啰波啰陀泮
(解脱一切，不空我愿，愿无障碍，所愿随心)
阿素啰．毗陀啰．波迦泮 (破碎修罗)
萨婆提鞞弊泮 (降伏一切天神众)
萨婆那伽弊泮 (降伏一切毒龙众)
萨婆药叉弊泮 (降伏一切勇猛鬼神)
萨婆干闼婆弊泮 (降伏一切音乐众)
萨婆补丹那弊泮 (降伏一切臭饿鬼众)
迦咤补丹那弊泮 (降伏一切奇臭饿鬼众)
萨婆突狼枳帝弊泮 (降伏一切诸魔)
萨婆突涩比犁．讫瑟帝弊泮 (降伏一切诸恶)
萨婆什婆唎弊泮 (破诸幽暗)
萨婆阿播悉摩犁弊泮 (破诸冤业)
萨婆舍啰婆拏弊泮 (破诸灾厄)
萨婆地帝鸡弊泮 (破诸冤害)
萨婆怛摩陀继弊泮 (破一切非命)
萨婆毗陀耶．啰誓遮犁弊泮 (破一切毒气)
阇夜羯啰．摩度羯啰．萨婆啰他娑陀鸡弊泮 (解诸重难)
毗地夜．遮唎弊泮 (解疟壮热)
者都啰．缚耆你弊泮 (降伏外道)
跋阇啰．俱摩唎．毗陀夜．啰誓弊泮 (解诸恶毒)
摩诃波啰丁羊．×耆唎弊泮 (伏诸厄难)
跋阇啰商羯啰夜．波啰丈耆啰阇耶泮 (降伏一切恶道)
摩诃迦啰夜．摩诃末怛唎迦拏．南无娑羯唎多夜泮 (降伏一切苦毒)
毖瑟拏婢曳泮 (降服诸恶毒师)
勃啰诃牟尼曳泮 (降伏恶毒咒王)
阿耆尼曳泮 (降伏火天神)
摩诃羯唎曳泮 (降伏大黑天神女)
羯啰檀持曳泮 (降伏黑面神玉女众)
蔑怛唎曳泮 (降伏天帝释众)
唠怛唎曳泮 (降伏瞋怒神王)
遮文茶曳泮 (降伏噉人大神)
羯逻啰怛唎曳泮 (降伏喝山大神)
迦般唎曳泮 (降伏食光大神)
阿地目质多．迦尸摩舍那．婆私你曳泮 (降伏诸持作大鬼帅，一切有力鬼神)
演吉质．萨埵婆写
(普令诸恶鬼神，皆悉摧碎)
么么印兔那么么写
(我今所作心咒法，三宝印知，所作究竟圆满)

第五会

突瑟咤质多 (恶心鬼)
阿末怛唎质多 (恶毒鬼)
乌阇诃啰 (食精鬼)
伽婆诃啰 (食胎鬼)
嚧地啰诃啰 (食血鬼)
婆娑诃啰 (食油鬼)
摩阇诃啰 (食产鬼)
阇多诃啰 (食肉鬼)
视毖多诃啰 (食命鬼)
跋略夜诃啰 (食祭鬼)
干陀诃啰 (食香鬼)
布史波诃啰 (食花鬼)
颇啰诃啰 (食果鬼)
婆写诃啰 (食种子鬼)
般波质多 (恶形鬼)
突瑟咤质多 (恶眼鬼)
唠陀啰质多 (巨头鬼)
(以佛菩萨千百亿身手，降伏一切大力鬼神)
药叉揭啰诃 (吞火鬼)
啰刹娑揭啰诃 (吞水鬼)
闭隶多揭啰诃 (交手鬼)
毗舍遮揭啰诃 (交足鬼)
部多揭啰诃 (交身鬼)
鸠盘茶揭啰诃 (分形鬼)
悉干陀揭啰诃 (吐烟鬼)
乌怛摩陀揭啰诃(吐火鬼)
车夜揭啰诃 (形影鬼)
阿播萨摩啰揭啰诃 (羊头瞋鬼)
宅袪革．茶耆尼揭啰诃 (刑人狐鬼、狸魅女鬼)
唎佛帝揭啰诃 (恼小儿鬼)
阇弥迦揭啰诃 (如乌鬼)
舍俱尼揭啰诃 (如鸟鬼)
姥陀啰．难地迦揭啰诃 (如猫鬼)
阿蓝婆揭啰诃 (如蛇鬼)
干度波尼揭啰诃 (如鸡鬼)
什佛啰 (壮热鬼)
堙迦醯迦 (一日疟鬼)
坠帝药迦 (二日疟鬼)
怛隶帝药迦 (三日疟鬼)
者突托迦 (五日疟鬼)
昵提什伐啰 (常热鬼)
毖钐摩什伐啰 (增寒鬼)
薄底迦 (风病鬼)
鼻底迦 (黄病鬼)
室隶瑟密迦 (疫病鬼)
娑你般帝迦 (痢病鬼)
萨婆什伐啰．室嚧吉帝(头病鬼)
末陀鞞达嚧制剑(不食鬼)
阿绮嚧钳 (口痛鬼)
目佉嚧钳 (齿痛鬼)
羯唎突嚧钳 (唇痛鬼)
揭啰诃．揭蓝羯拏输蓝 (身病鬼)
惮多输蓝(颐颔痛鬼)
迄唎夜输蓝 (心痛鬼)
末么输蓝 (头痛鬼)
跋唎室婆输蓝 (两胁痛鬼)
毖栗瑟咤输蓝 (背痛鬼)
乌陀啰输蓝 (腹痛鬼)
羯知输蓝 (腰痛鬼)
跋悉帝输蓝 (踝痛鬼)
邬嚧输蓝 (腿痛鬼)
常伽输蓝 (腕痛鬼)
喝悉多输蓝 (两手痛鬼)
跋陀输蓝 (四肢骨节痛鬼)
娑房盎伽．般啰丈伽输蓝 (两膊痛鬼)
部多毖跢茶 (尸林鬼)
茶耆尼 (魅鬼)
什婆啰．陀突嚧迦 (一切疮鬼)
建咄嚧吉知 (蜘蛛疮鬼)
婆路多毗 (疔疮鬼)
萨般嚧 (漫淫疮鬼)
诃凌伽 (赤疮鬼)
输沙怛啰 (小儿疮鬼)
娑那羯啰 (颠狂鬼)
毗沙喻迦 (癞疮鬼)
阿耆尼 (火毒鬼)
乌陀迦 (水毒鬼)
末啰鞞啰．建跢啰 (女死鬼)
阿迦啰．密唎咄 (横死鬼)
怛敛部迦 (药草毒鬼)
地栗剌咤．毖唎瑟质迦 (蝎毒鬼)
萨婆那俱啰 (蛇毒鬼)
肆引伽弊 (虎狼毒鬼)
揭啰唎药叉 (狮子毒鬼)
怛啰刍 (一切恶毒鬼)
末啰视 (熊罴毒鬼)
吠帝钐娑鞞钐 (用制此类一切恶鬼，悉皆畏伏)
悉怛多鉢怛啰 (依此大白伞盖心咒)
摩诃跋阇嚧．瑟尼钐．摩诃般赖丈耆蓝．夜波突陀．舍喻阇那．辫怛隶拏
(启请火头金刚藏王、诸护法大力士神王圣众，至此尽庆圆成)
毗陀耶．盘昙迦嚧弥 (依此佛顶光聚大明心咒，不得入我结缚界内。)
帝殊．盘昙迦嚧弥 (十二由旬结界地面，禁缚诸恶一切邪魔恶鬼神王，不能进入扰害。)
般啰毗陀．盘昙迦嚧弥 (依此咒缚诸恶鬼神众)
跢侄他
唵
阿那隶
毗舍提
鞞啰
跋阇啰
陀唎
盘陀盘陀你
跋阇啰
谤尼泮
虎(合牛)都嚧瓮泮
莎婆诃。
(我今说此咒心，乃宣佛敕，一切众类，仰如来力，闻诵此咒悉当合掌恭敬顶礼
汝等承佛威力，各来卫护，行住坐卧不相舍离，再严伏一切朋党眷属。
汝等谛听，各归其所，向无上道，直至菩提)

（转摘于《正法眼－－楞严咒》网站）

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人们经常是不讲道理的、没有逻辑的和以自我为中心的；不管怎样，你要原谅他们。People are often unreasonable, illogical and self-centered; Forgive them anyway. 即使你是友善的，人们可能还是会说你自私和动机不良；不管怎样，你还是要友善。If you are kind, people may accuse you of sel...

★人一思一念皆散发着频率，邪念会导致最低频率

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